ورزش پیلاتس چیست؟ + حرکات ورزش پیلاتس
ورزش پیلاتس ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن قرار می‌دهد. حرکات پیلاتس به ما در داشتن اندامی دلخواه کمک می‌کند. جالبز |…
ورزش
ویدئو ورزشی جالبز > گلهای برتر فوتبال که با سر زده شده است
در این ویدیو بهترین گلهایی که با سر زده شده در فوتبال را به شما نمایش می دهیم . از نظر شما بهترین گل کدام است؟ انتشار: 14/07/1399 05:15:00 ق.ظ…
توپ طلای 2018؛ لحظه به لحظه با مراسم فرانس فوتبال
تا ساعاتی دیگر مراسم توپ طلای 2018 فرانس فوتبال آغاز خواهد شود و بهترین بازیکن سال جهان از نظر این نشریه برگزیده می‌شود. کریستیانو رونالدو، لوکا مودریچ و گریزمان اصلی‌ترین…
با دوچرخه ثابت شکم پهلو آب کنید + روش
لاغری با دوچرخه ثابت راه و روش دارد تلاش برای برنامه ریزی کاهش وزن اغلب توجیه کننده است. آیا معمولاً خود را تحت فشار قرار می دهید تا انگیزه تان…
ویدئو ورزشی جالبز > خلاصه بازی پارما 1-0 هلاس ورونا در لیگ سری آ ایتالیا
خلاصه بازی پارما 1-0 هلاس ورونا را می توانید در چند دقیقه ببینید. یاسمین کورتیچ در همان دقیقه اول به گل رسید تا پارما سه امتیاز نخست فصل خود را…
همه چیز درباره سی ایکس ورکس
سی ایکس ورکس یکی از بهترین و مدرن‌ترین ورزش‌های طراحی شده توسط کمپانی لس میلز برای کوچک کردن شکم و از بین بردن پهلوها و سفت کردن عضلات میانی بدن…
ویدئو ورزشی جالبز > خلاصه بازی لاتزیو 1-1 اینتر در لیگ سری آ ایتالیا 2020/21
در این ویدیو از شما دعوت می کنیم خلاصه بازی لاتزیو 1-1 اینتر را در رقابت های سری آ ایتالیا ببینید. این بازی در تاریخ 13 مهرماه 1399 برگزار شد.…
استفاده از بادکش این بار برای لاغری !!
پاسخ سوالاتی که در مورد لاغری با بادکش در ذهن دارید همه ما ممکن است برای کاهش وزن روش ها و رژیم های متنوعی را امتحان کرده باشیم که در…
آموزش ماساژ صورت
ماساژ صورت راهی برای آرام سازی عضلات صورت و افزایش خونرسانی به این ناحیه است. با ماساژ گره‌های لنفاوی اطراف صورت می‌توانید سمومی را که در این ناحیه تجمع پیدا…
ویدئو ورزشی جالبز > خلاصه بازی میلان 3-0 اسپزیا در لیگ سری آ ایتالیا 2020/21
خلاصه بازی میلان 3-0 اسپزیا در لیگ سری آ ایتالیا 2020/21 را در چند دقیقه در این ویدیو تماشا کنید . نظرات خود را درباره این بازی برای ما بنویسید.…