در 10 روز 4 کیلو لاغر کنید + برنامه غذایی
چگونه در 10 روز 4 کیلو وزن کم کنیم؟ کاهش وزن فرآیندی است که به عواملی مانند سن، فعالیت متابولیسم و عادات سبک زندگی بستگی دارد. با وجود این، بسیاری…
ورزش
جراحی لیفت و بالا کشیدن سینه و عوارض آن + تصاویر
راهنمای کامل عمل جراحی لیفت سینه ؛ تکنیک ها، هزینه ها و نتایج جراحی لیفت سینه – همچنین به عنوان mastopexy شناخته می شود – شامل اصلاح سینه های افتاده…
روش بزرگ کردن سینه ها با پیاز و زردچوبه + 6 نسخه
نسخه های طبیعی برای بزرگ کردن سایز سینه ها آرزوی هر خانومی داشتن سینه هایی با سایز مناسب است بعضی خانمها سینه های بزرگ و برخی دیگر کوچک دوست دارند…
7 راز برای رسیدن به شکم تخت و صاف
7 راه ساده و اصولی برای داشتن شکم تخت و صاف داشتن شکمی تخت و تناسب اندام از آرزوهای بسیاری از افراد است که رسیدن به این آرزو برای آنان…
چرا لاغر نمیشم ؟ + 7 دلیل
به 7 دلیل شما در کاهش وزن موفق نیستید ، چرا لاغر نمیشم! اگر چه برای ما دشوار است آن را بپذیریم، همه ما می دانیم برای رسیدن به وزن…
افرادی که اضافه وزن دارند حتما بخوانند
تمامی نکاتی که باید افراد دچار اضافه وزن بدانند. بسیاری از افراد جامعه دچار اضافه وزن و حتی چاقی هستند. افراد دچار اضافه وزن یا چاقی حتی اگر سایر عوامل…
چگونه میشود بدون ورزش تناسب اندام داشت؟
آیا تناسب اندام دارید یا نه باید توجه داشت که در سلامت بدن موارد بسیار زیادی دخیل است و تنها لاغر بودن ملاک سلامت نمی باشد و موضوع این که…
رازهای لاغری شکم ؛ چگونه شکمی تخت داشته باشیم؟
اهمیت لاغری شکم این روزها لاغری شکم از اهمیت زیادی برخوردار است و با توجه به نوع غذای مصرفی و کم تحرکی انسان ها، بیشتر مردم با معضل چاقی رو…
برای بزرگ شدن سایز سینه چی بخوریم ؟
بزرگ شدن سینه با استروژن های طبیعی بزرگ شدن سینه دلیل مراجعه ی بسیاری از خانم ها به مطب های جراحان زیبایی و کلینیک های مرتبط است. برای داشتن سینه…
رازهای زیبایی و تناسب اندام آیشواریا رای
راز زیبایی آیشواریا و برنامه غذایی او برای تناسب اندام و جوانی به سبک زنان هندی آیشواریا جزو بازیگران زیبا و دارای تناسب اندام سینما و تلویزیون در دنیاست و…