معجزاتی که با ترک نوشیدن الکل در بدن اتفاق می‌افتد
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: شاید بیشتر توصیه‌هایی که در مورد نوشیدن الکل وجود دارند اینطور پیشنهاد کنند که اعتدال را رعایت کنید اما کمتر کسی می‌گوید فواید ترک…
کاهش اشتها را با این خوراکی‌ها تجربه کنید!
وب‌سایت دکتر کرمانی: حتما برای شما هم اتفاق افتاده که غذایی کم حجم بخورید ولی برای مدت طولانی دچار کاهش اشتها شوید و گرسنگی به سراغتان نیاید. در این مقاله…
کالری به؛ یک عدد میوه به چقدر کالری دارد؟
کالری به در یک عدد میوه به ۵۲ کالری است. در حالی که کالری مربای به متفاوت است. از میوه به می‌توان در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله…
کالری شیر؛ هر لیوان شیر چقدر کالری دارد؟
هر لیوان شیر پر چرب حاوی ۱۴۶ کالری است. در حالی که کالری شیر کم چرب، شیر بدون چربی، شیر خشک، شیر بادام و شیر بز متفاوت است. جالبز |…
کالری ماکارونی، هر بشقاب ماکارونی چند کالری دارد؟
ماکارونی یکی از غذاهای محبوب و پرکالری است. میزان کالری ماکارانی وابسته به روش پخت و مارک آن می‌تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی می‌توان گفت هر ۱۰۰ گرم…
کالری مرغ ؛ هر ۱۰۰ گرم مرغ چقدر کالری دارد؟
کالری مرغ بسته به قسمت‌های مختلف و نوع پخت آن متفاوت است. برای مثال کالری سینه مرغ در هر ۱۰۰ گرم، ۱۹۵ کالری است. در حالی که کالری ران مرغ،…
کالری پنیر پیتزا؛ یک ورق پنیر پیتزا چقدر کالری دارد؟
پنیر پیتزا یک ماده غذایی پر کالری و چرب است. یک ورق پنیر پیتزا حاوی ۸۶ کالری است. در حالی که کالری پنیر پیتزا در حجم‌های ۱۰۰ گرم و یک…
کالری کالباس، هر ورق کالباس چند کالری دارد؟
کالری کالباس مرغ با کالباس خشک متفاوت است، هر اسلایس کالباس مرغ ۴۳ کالری و هر اسلایس کالباس خشک ۹۹ کالری دارد. اگرچه کالباس می‌تواند پروتئین مورد نیاز بدن را…
کالری لازانیا؛ هر ۱۰۰ گرم لازانیا چقدر کالری دارد؟
هر ۱۰۰ گرم لازانیا خام ۲۸۲ کالری دارد. میزان کالری انواع مختلف لازانیا به مواد اولیه‌ای که برای تهیه آن‌ها به کار رفته است بستگی دارد. در میان انواع لازانیا،…
کالری قارچ سوخاری؛ هر ۱۰۰ گرم قارچ سوخاری چند کالری دارد؟
قارچ سوخاری یکی از فست فود‌های پرطرفدار است که چربی و کالری بالایی دارد و زیاده روی در مصرف آن باعث اضافه وزن می‌شود، کالری قارچ سوخاری در ۱۰۰ گرم…