ورزش کراس فیت چیست؟
ورزش کراس فیت (CrossFit) برنامه ورزشی است که بر مبنای به کارگیری تمامی اعضای بدن و با ترکیبی از ورزشهای هوازی و استقامتی آمادگی جسمانی را بالا میبرد جالبز |…
ورزش
چالش سخت و شیرین قلعهنویی در قلب دفاع (عکس)
حداقل سه بازیکن آماده برای حضور در قلب خط دفاعی در دسترس امیرقلعهنویی قرار دارند. به گزارش “جالبز”، سال گذشته امیرقلعهنویی در سپاهان ترکیبی فوق العاده را به خصوص در…
ویدئو ورزشی جالبز > خلاصه بازی بارسا 3-1 خیرونا در بازی دوستانه
با گل های فیلیپ کوتینیو و لئو مسی ، و تمام واکنش های مدیر رونالد کومان و وینگر آمریکایی کنراد د لا فوئنته ، از نکات برجسته پیروزی 3-1 بارسا…
النصر با ۱۱.۵ میلیون پوند به دنبال خوان ماتا
باشگاه النصر عربستان به دنبال جذب خوان ماتا ستاره تیم منچستر یونایتد است. به گزارش جالبز، روزنامه دیلی میل انگلستان روز گذشته در خبری اختصاصی اعلام کرد که باشگاهی از…
علینژاد: امیدوارم خانواده دوومیدانی با تدبیر کار کند
معاون توسعه ورزش حرفهای و قهرمانی وزارت ورزش و جوانان گفت: امیدوارم که خانواده دوومیدانی با تدبیر کار کند و دیگر شاهد تنشهای گذشته نباشیم. به گزارش “جالبز” و به…
جهانبخش: رابطه خوبی با گراهام پاتر دارم
علیرضا جهانبخش وینگر ایرانی تیم برایتون می گوید که رابطه خوبی به عنوان مربی و بازیکن با گراهام پاتر سرمربی تیم دارد. به گزارش”جالبز” علیرضا جهانبخش بازیکن 27 ساله ایرانی…
داریوش برگشت، صدای خندهها بالا رفت(عکس)
داریوش شجاعیان با پایان دادن به شایعات درباره خودش به تمرینات استقلال برگشت. به گزارش “جالبز”، داریوش شجاعیان که طی دو روز گذشته در تمرینات استقلال حضور نداشت، از امروز…
العین به دنبال هافبک سابق مالاگا
تیم عربستانی العین در تلاش است تا هافبک ونزوئلایی مالاگا را به خدمت بگیرد. به گزارش “جالبز”، تیم فوتبال العین که به تازگی به لیگ حرفه ای عربستان صعود کرده…
یک برنامه بدنسازی برای افراد لاغر (۶۰ روزه)
در این برنامه بدنسازی برای افراد لاغر، از حرکات اسکات، پرس هالتر روی نیمکت و ددلیفت برای حجیم کردن عضلات افراد استفاده کرده ایم. همچنین، به یاد داشته باشید برای…
پرسپولیس کسر شش امتیاز را تکذیب کرد
معاون اقتصادی باشگاه پرسپولیس اعلام کرد که فیفا اخطار جدیدی به آن ها نداده است. به گزارش “جالبز”، در شرایطی که گفته میشد با پایان یک ماه فرصت پرسپولیس برای…