تقویت اعتماد به نفس بوسیله هدف گذاری صحیح در زندگی
اعتماد به نفس و هدف گذاری، دو مفهوم کاملا وابسته به شمار می‌آیند بدین معنا که هرچه هدف‌گذاری دقیق تر و کامل تر باشد، میزان اعتماد به نفس افراد نیز…
سلامتی
علت پریود نشدن دختر مجرد چیست و چگونه درمان می‌شود؟
وجود اختلالات هورمونی و ابتلا به برخی از بیماری‌ها را می‌توان اصلی‌ترین علت پریود نشدن دختر مجرد به شمار آورد. روش‌های پزشکی و خانگی بسیار زیادی برای درمان این مشکل…
۱۰ ویژگی رایج افراد باهوش
مشخصه و ویژگی افراد باهوش موضوعیست که در دهه‌های گذشته تا حد بسیار زیادی مورد مطالعه قرار گرفته است. در این مقاله به بررسی مشخصه‌هایی که در بسیاری از مطالعات…
فواید رزماری؛ از درمان مفصل‌درد تا سلامت پوست و مو
جالبز: رزماری یک درختچه چوبی معطر است و به گونه Rosmarinus تعلق دارد. این گیاه همچنین عضوی از خانواده نعناع یعنی Lamiaceae به شمار می‌رود. این دو گیاه همراه با…
خواص گیاه پنج انگشت + تداخل دارویی و موارد احتیاط
خواص گیاه پنج انگشت شامل کمک به درمان برخی ناباروی‌های زنان، تنبلی تخمدان، کاهش مشکلات قاعدگی، کاهش علائم یائسگی، افزایش میل جنسی زنان، افزایش شیر و … می‌شود. مصرف این…
آشنایی با مفاهیم زبان بدن؛ ۷ حرکت بدنی تاثیرگذار در ارتباط
حرکات بدنی مانند حرکت دست و تغییر فاصله خود با مخاطب موقع صحبت کردن، به کار بردن حرکات نمادین معنی دار به جای کلمات، داشتن وضعیت بدنی درست موقع گفتگو،…
کالری تخمه؛ هر ۱۰۰ گرم تخمه چقدر کالری دارد؟
کالری تخمه آفتابگردان با تخمه کدو و تخمه خربزه متفاوت است. هر کدام از تخمه‌ها دارای مواد معدنی و ویتامین‌های خاصی هستند و کالری که با مصرف آن‌ها دریافت می‌کنید…
علائم حساسیت دارویی و رایج‌ترین داروهای حساسیت زا کدامند؟
علائم حساسیت دارویی می‌تواند متفاوت باشد اما به طور کلی تنگی نفس، کهیر یا خارش پوست، تورم زبان و لب را می‌توان از علائم مشترک در انواع حساسیت دارویی برشمرد.…
بدمزه‌شدن دهان، علت‌ها و بهترین راهکارها
جالبز: بدمزه شدن دهان می‌تواند نشاندهنده‌ی مشکلی جدی یا جزئی باشد. اینکه دهان‌تان تلخ بشود یا ترش، و یا مزه‌ی فلز مانند بدهد یا شیرین، دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد.…
آشنایی با مفاهیم زبان بدن؛ تفسیر حالات چهره
درک نشانه‌هایی از حالات چهره افراد مانند تسلط بصری داشتن، برقراری تماس چشمی و بروز عواطف در چهره و شناخت نشانه‌های مرتبط با حالت دفاعی و حواس پرتی شنونده به…