رابطه جالب درآمد بیشتر بر روی لاغری زنان
هرقدر حقوق زن ها بیشتر باشد، لاغرتر می شوند محققان مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های ایالات متحده، با بررسی جامع میزانچاقی افراد و پرونده های پزشکی آنها، بین سال…
ورزش
با انجام این ورزش ها در باشگاه چقدر کالری میسوزانید؟!
آیا میدانید در باشگاه چقدر کالری میسوزانید اگر اهل ورزش و باشگاه رفتن هستید و به تناسب اندام خود اهمیت میدهید قطعا دانستن این موضوع که با انجام هر ورزش…
علت چاق نشدن افراد لاغر چیست؟
چاق نشدن افراد لاغر چه دلایلی دارد برخی از افراد لاغر که دوست دارند چاق شوند، به طور طبیعی لاغر هستند و چه خیلی غذا بخورند و چه کم، باز…
چگونه با میوه گارسینیا کامبوجیا لاغر کنیم؟
آیا میوه گارسینیا کامبوجیا باعث کاهش وزن می شود گارسینیا کامبوجیا میوه آسیایی است که در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده است. این به عنوان مکمل طبیعی شناخته می شود…
روش قطعی درمان شلی پوست شکم بعد زایمان با گل رز
چگونه از شلی پوست شکم بعد از بارداری خلاص شویم؟ تولد فرشته کوچک شمارا تبریک میگوییم ، اکنون که شما با فشار و مشکلات یک بارداری 9 ماهه موفق شده…
قانون و قاعده لاغری با رژیم گریپ فروت
هر انچه درباره لاغری با رژیم گریپ فروت باید بدانید رژیم گریپ فروت از سال 1920 ابداع شده است اما بعضی از مردم در بعضی از فرهنگ ها هرگز از…
برای لاغری روزانه چند وعده غذایی باید بخوریم؟
اگر قصد کاهش وزن دارید در طول روز چند وعده باید غذا بخورید؟ در حال حاضر خوردن تعداد وعده های غذایی در روز موضوعی داغ است و همین می تواند…
مقایسه کالری سوزی تی آر ایکس، پیلاتس، زومبا و حلقه
مجله سلامانه – زهرا پیری: چند کیلوگرم اضافه وزن پیدا کرده اید و حالا دنبال پیدا کردن یک راه حل ورزشی برای خلاص شدن از شر این چاقی هستید؟ مدت…
برای آب شدن شکم در خواب شب چی بخوریم ؟
توصیه ای ساده ولی کاربردی برای آب شدن شکم در خواب چیزی که معرفی خواهیم کرد را در شب بخورید خواهید دید که عملا هنگام خواب نیز چربی میسوزانید برای…
عجیب ترین روش سوزاندن کالری با بوسیدن !
عجیب ترین روش های سوزاندن کالری همیشه وقتی حرف از روش سوزاندن کالری به میان می آید بدون تامل به فکر ورزش و انجام حرکات سخت و دشوار می افتیم…