معرفی بهترین ورزش برای کودکان در رده های سنی مختلف
ورزش و فعالیت جسمانی برای کودکان در سنین رشد بسیار حائز اهمیت است. بهترین ورزش برای کودکان به سن و سیستم بدنی کودک بستگی دارد. ژیمناستیک، شنا، فوتبال و والیبال…
ورزش
ویدئو ورزشی جالبز > بهترین بازی ها و گل های اندی رابرتسون در فصل 2019/20
در این ویدیو می توانید بهترین بازی ها و گل های اندی رابرتسون را در چند دقیقه تماشا کنید. دو گل و دوازده پاس گل ، بد نیست برای یک…
غذاهایی که با خوردنشان گرسته تر می شوید !!
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند وقتی که زمان زیادی را در منزل سپری می کنید، ممکن است تمایل داشته باشید که دوری در آشپزخانه بزنید و یک…
رقص باله برای کودکان؛ مفید یا مضر؟
رقص باله برای کودکان بسیار مفید است. همه‌ی آن‌ها دوست دارند اولین بار لباس تنگ صورتی خود را به تن کرده و آن جفت کفش نرم و صورتی باله را…
وسایل ورزشی مورد نیاز باشگاه
جالبز: اگر تصمیم گرفتید که در کنار تمام روزمرگی‌ها و درگیری‌های روزانه خود، ورزش کردن را شروع کنید یا این که پس از یک وقفه طولانی دوباره ورزش کنید و…
ویدئو ورزشی جالبز > بهترین بازیها و گلهای آلیسون بکر در فصل 2019/20 لیگ جزیره
آلیسون بکر یک فصل خوب دیگر برای شماره 1 قرمزها بود. ضربه پنالتی برزیلی 15 برگ تمیز را در اختیار داشت و در 29 بازی که آغاز شده بود ،…
تکواندو برای کودکان چه تفاوتی با کاراته دارد و مزایا و معایب آن چیست؟
ورزش و تمرین بدنی خوب است از سنین کودکی و درست زمان رشد و شکل‌گیری بدن آغاز و به طور پیوسته دنبال شود. تکواندو برای کودکان یکی از جمله ورزش‌های…
ویدئو ورزشی جالبز > بهترین گل ها و لحظات تیم یوونتوس در فصل 2019/20
در این ویدیو بهترین گلهای یوونتوس در 2019/20 را ببینید. قبل از بازی امشب لیون در لیگ قهرمانان اروپا ، با مبارزات انتخاباتی لیگ قهرمانان اروپا ما به میدان بروید!…
7 عادت صبحگاهی که اجازه نمیدهد لاغر شوید
7عادت صبحگاهی که کم کردن وزن و لاغری را در شما سخت تر می کند بسیار با افرادی که در برنامه ی کاهش وزن و لاغری خود ناموفق بوده اند…
فواید طناب زدن برای بدن چیست؟
از فواید طناب زدن برای سلامت بدن می‌توان به بهبود تراکم استخوان، بهبود سلامت قلب و عروق و بهبود عملکرد تنفسی اشاره کرد. افزایش هماهنگی و توازن بدن نیز از…