خطرات جدی دوران قاعدگی یا پریود را می شناسید؟
عوارض و خطرات دوران قاعدگی یا همان پریود دوران قاعدگی خانم ها ، برای برخی دروانی است پر از دردهای شکمی و خونریزی های زیاد. این دوران خطراتی را به…
سلامت
تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e ؛ از نحوه مصرف تا عوارض احتمالی
یک روش طبیعی، کم عارضه و کم هزینه تنگ کردن واژن با کپسول ویتامین e است. گشاد شدن واژن مشکل شایعی است که بسیاری از زنان در اثر افزایش سن،…
ترامادول چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
ترامادول (اولترام) چیست؟ یک داروی مسکن قوی برای دردهای متوسط تا شدید که مانند مواد مخدر عمل کرده و درد را از بین میبرد. مصرف ترامادول ۲۰۰ برای زودانزالی، مصرف…
میزان مجاز مصرف ویتامین D۳ در روز چقدر است؟
میزان مصرف ویتامین D۳ روزانه برای بزرگسالان، حدود ۱۵ میکروگرم است. ویتامین D مورد نیاز بدن را میتوان از نور خورشید، رژیم غذایی یا مکملها دریافت کرد. جالبز | دسته…
علائم ظاهری اعتیاد چیست؟ از هرویین و شیشه تا سیگار و الکل
شناسایی اعتیاد میتواند سخت باشد. یادگیری علائم ظاهری اعتیاد میتواند به شما در تشخیص مشکل در اطرافیانتان کمک کند و فوراً به دنبال کمک باشید. جالبز | بخش سلامت –…
تست کرونا را چطور میگیرند و دقت این تستها چقدر است؟
جالبز: آزمایش کرونا تفاوت چندانی با آنفلوآنزای معمولی ندارد؛ اول نمونهبرداری بعد بررسی وجود ویروس در آن. چیزی که تستهای مرسوم در بیمارستانها نشان میدهند این است که فرد در…
سوزش نوک سینه چه دلایل و درمان هایی دارد؟
سوزش نوک سینه به علل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، حساسیت یا شیردهی و بارداری ممکن است رخ دهد. درمان این موارد عموما آسان است و جای نگرانی ندارد. جالبز|…
خواص دارویی عناب؛ ۷ خاصیت از تنظیم فشارخون تا خواب راحت
عناب میوه ای کوچک است که بر خلاف اندازهاش فواید زیادی بر سلامتی بدن دارد. از خواص دارویی عناب میتوان به هضم بهتر غذا، درمان یبوست، آرامش بخشی و کمک…
چطور دستگاه تنفسی خودمان را تقویت کنیم؟ آواز بخوانید!
جالبز: توصیههای این روزها از شستشوی دستها تا رعایت فاصله اجتماعی، همه و همه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است. کرونا باعث شده است ما توجه بیشتری به…
افزایش گردش خون بدون دارو بدون رژیم
راه های افزایش گردش خون در بدن جریان خون و سلامت خون به عوامل زیادی وابسته است، هم عادت های سبک زندگی و هم مصرف غذاها و مکمل ها به…