کالری نوشابه؛ یک لیوان نوشابه چقدر کالری دارد؟
نوشابه یکی از مضرترین نوشیدنی‌هاست و زیاده‌روی در مصرف آن باعث اضافه وزن و دیابت می‌شود. این نوشیدنی بسته به نوع آن کالری‌های متفاوتی دارد. نوشابه زیرو بدون کالری و…
سلامتی
چطور می توان با اثرات روانی ناباروری مبارزه کرد؟
ناباروری نوعی مشکل جسمی است و محققین پیشنهاد می کنند برای رفع اثرات روانی ناباروری باید درمان روان شناختی آن همزمان با درمان های بالینی ناباروری انجام شود. فرزند موهبتی…
چه تفاوتی بین خون بکارت و خون قاعدگی وجود دارد؟
تفاوت خون بکارت با قاعدگی در ظاهر، اندازه و سرعت لخته شدن خون است. در صورتی که خون لخته باشد احتمال قاعدگی بیشتر است و خون شفاف می‌تواند نشان دهنده…
بیماری مرموزی که پزشکان را گیج کرده است
جالبز: وقتی چارلی پارکس در رحم مادرش بود، سونوگرافی نشان داد که مغزش مشکلی دارد. او دو سال نخست حیاتش را در بیمارستان و تحت آزمایش‌های متعدد گذراند، آزمایش‌هایی که…
پرسشنامه بررسی شباهت و تفاوت نامزدها
پرسشنامه نامزدی به شما کمک می‌کند تا با شناخت بیشتر تفاوت‌ها و شباهت‌های بین خود و نامزدتان از چالش‌های موجود برای رسیدن به تفاهم بهره ببرید. دروان نامزدی دوره‌ای است…
بهترین حالت خوابیدن برای دیسک کمر کدام است؟
بهترین حالت خوابیدن برای دیسک کمر به پشت یا پهلو است. زیرا در این وضعیت فشار کمتری به ستون فقرات وارد می‌شود، در نتیجه دیسک‌های بیرون زده در شرایط مطلوبی…
چگونه رفتار جنسی کودک خود را کنترل کنیم؟
رفتار جنسی کودکان از بدو تولد شروع می شود. مکیدن پستان مادر از نشانه های آن است که بسیاری از روانشناسان به آن معتقد هستند. بسیاری از والدین به اشتباه…
معرفی ۱۸ مورد از تنقلات بدون قند، خوشمزه و سالم
تنقلات بدون قند خوراکی‌های لذیذ و میان وعده‌هایی هستند که سطح قند آن‌ها پایین است یا بدون قند تهیه می‌شوند. افراد دیابتی بهتر است از این مواد غذایی بهره ببرند…
قبل از کاهش وزن این سوال‌ها را از پزشک بپرسید
برترینها: اگر تصمیم دارید وزن کم کنید، اول باید مشورتی با پزشکتان داشته باشید. حالا که قرار است نزد پزشک بروید باید آماده باشید تا یک سری سوال‌های مهم در…
بهداشت روانی محیط کار چیست و چگونه بهبود می‌یابد؟
بهداشت روانی محیط کار و سلامت کارکنان به عوامل مختلفی مخصوصا مسایل ارتباطی بین کارکنان و مدیران و ویژگی‌های شخصیتی افراد بستگی دارد. بهداشت روانی دربرگیرنده قواعدی است که به…