مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می‌کند
برترین – ترجمه از پردیس بختیاری: یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را…
سلامتی
راه های افزایش امیدواری به زندگی با ۷ توصیه موثر
امیدواری به زندگی با ایمان به خداوند و حکمتش، ایمان به توانایی‌های خود و باور به اینکه مشکلات می‌تواند روح ما را قوی‌تر کند افزایش می‌یابد. جالبز | دسته روانشناسی…
زگیل مقعدی در زنان؛ علت، عوارض و راه‌های انتقال
زگیل مقعدی به عنوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های آمیزشی، نیازمند توجه و پیگیری در درمان است. بروز زگیل مقعدی در زنان و مردان شایع، اما در میان زنان، خطرناک‌تر است.…
خطاهای شناختی چه هستند و چگونه اصلاح می‌شوند؟
خطاهای شناختی افکاری هستند که باعث می‌شوند فرد درک درست و منطقی از مسائل نداشته باشد. تحریفات شناختی احساسات منفی را در فرد تقویت می‌کند. وقتی به دنیا نگاه می‌کنیم…
خواص بامیه؛ ۲۳ خاصیت تاثیر گذار در حفظ زیبایی و درمان بیماری‌ها
بامیه دارای فواید و خواص زیادی است؛ بطوری که پزشکان مصرف آن را به بیماران خود توصیه می‌کنند. از جمله خواص بامیه می‌توان به کنترل سطح کلسترول خون، جلوگیری از…
غذا‌های سرشار از استروژن؛ مفید برای خانم ها، مضر برای آقایان!
جالبز – ترجمه از یگانه سهرابی: استروژن یکی از مهم‌ترین هورمون‌ها در بدن زنان است که توسط تخمدان ترشح می‌شود و ایجاد کننده‌ی صفات ثانویه‌ی جنسی است. صفاتی مانند رشد…
قرص ملوکسیکام؛ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
ملوکسیکام (Meloxicam) با نام تجاری موبیک mobic دارویی است که برای درمان دردهای استخوانی تجویز می‌شود. ضعف و اسهال از عوارض ملوکسیکام است. جالبز | دسته سلامت – داروهایی وجود…
۵ تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
هفته نامه سلامت – ترجمه مریم سادات کاظمی: «روزه بگیرید تا سالم بمانید.» این کلام ارزشمند پیامبر اسلام(ص) از جانب پرودگار حکیم است تا در پس جمله ای کوتاه، مفاهیمی…
با فردی که قصد خودکشی دارد چه باید کرد؟
خودکشی سالانه جان تقریبا یک میلیون نفر را در جهان می‌گیرد. نوعی از مرگ که خودخواسته بوده و مقابله با آن معمولا سخت و طولانی مدت است. بسیاری از مردم…
عوارض آرایش کودکان چیست؟
از جمله عوارض آرایش کودکان، بروز بیماری‌های پوستی و آکنه است. علاوه بر مشکلاتی که خود لوازم آرایش ایجاد می‌کند، استفاده از لوازم آرایشی دوستان و افراد دیگر خانواده می‌تواند…