قیمت و خرید ران و سینه بی پوست بهین پروتئین مقدار 1.8 کیلوگرم

ران مرغ یکی از محبوب‌ترین قسمت‌های مرغ است که نسبت به سینه رنگ تیره‌تری داشته و طرفداران بسیار زیادی دارد. به گفته‌ی متخصصان تغذیه، یک ران پخته، بدون استخوان و بدون پوست حدود 52 گرم وزن دارد که 13.5 گرم  از آن پروتئین است. به عبارت دیگر می‌توان گفت هر 100 گرم ران پخته 26 گرم پروتئین و 109 کالری دارد که 53 درصد از آن پروتئین و 47 درصد آن چربی است. بنابراین اگر برنامه غذایی با کربوهیدرات کم را دنبال می‌کنید، بهتر است از ران مرغ که کربوهیدرات کم و چربی بالا دارد، استفاده کنید. همچنین اگر قصد دارید حجم عضلات یا وزن‌تان را افزایش دهید، ران مرغ به دلیل کالری نسبتا بالا، انتخاب مناسبی برایتان خواهد بود.

مجتمع صنایع گوشتی بهین پروتئین فعالیت خود را از سال 1364 در زمینه تولید همبرگرو توزیع گوشت قرمز چرخ کرده آغاز کرده است. این مجتمع از سال 1376 فعالیت در زمینه بسته‌بندی انواع گوشت قرمز، گوشت سفید و تولید فرآورده‌های گوشتی را آغاز کرده و تا به حال ادامه داده است. این شرکت این روزها با بهره‌گیری از بهترین واحدهای سردخانه‌ای و زنجیره سرد موجود در کارخانه خود و با در اختیار داشتن سازه‌ای مدرن، جدید و کاملا مهندسی‌ساز و استفاده از تجهیزات و ماشین‌آلات مدرن و با کیفیت بالا به یکی از بهترین تولید کنندگان فرآورده‌های گوشتی در کشور تبدیل شده است.