با انواع گرسنگی و راهکار‌های کنترل آن‌ها شوید
وب‌سایت جالبز – گلریز برهمند: گرسنگی پدیده ی بسیار جالبی است؛ نه فقط یک نیاز فیزیکی، بلکه یک نیاز احساسی هم هست. گاهی می خواهیم چیزی بخوریم و احساس گرسنگی…
وقتی گرسنه می‌مانیم چه اتفاقی در بدن می‌افتد
خراسان/ اولین راه حلی که برای لاغر شدن به ذهن هر خانمی می‌رسد این است که چیزی نخوریم تا لاغر شویم اما برای لاغر شدن به کاری فراتر از نخوردن…