برآمدگی پشت

پیشنهاد چند حرکت ساده به بانوان شاغل برای اصلاح برآمدگی پشت 

خراسان/ معمولا در بیشتر خانم‌هایی که شاغل هستند و مدت زیادی پشت میز می‌نشینند، به‌وجود آمدن قوز یک امر شایع است اما متاسفانه قوز می‌تواند جذابیت و اعتماد به نفس…