اگر گوشت نخورید، چه میشود؟
جالبز – ترجمه از آرمان رمضانی: بحث بر سر فواید و زیان های گیاه خواری به نظر تمام نشدنی می رسد. این مقاله قصد ندارد از یکی از این دو…
جالبز – ترجمه از آرمان رمضانی: بحث بر سر فواید و زیان های گیاه خواری به نظر تمام نشدنی می رسد. این مقاله قصد ندارد از یکی از این دو…
مجله سیب سبز: اینكه شما چه میخورید یا چقدر میخورید یا اینكه چقدر ورزش میكنید مهم است اما مهمتر از آنها، زمانی است كه شما برای خوردن یا ورزش كردن…
وب سایت دکتر کرمانی: اگر برای کاهش وزن می خواهید به یک پزشک یا مشاور مراجعه کنید باید حتما از قبل خود را آماده کنید. چندین سوال مهم رژیمی هست…
مجله سیب سبز: یکی از سختجانترین چربیهای بدن، چربیهای تجمعیافته در ناحیه شکم – کمر هستند. این چربیها به همان سرعتی که در این ناحیه تهنشین میشوند، به همان سرعت…
وب سایت جالبز – گلریز برهمند: بسیاری از ما برای کم کردن وزن مان دچار عجله می شویم و به دنبال محصولی جادویی یا رژیمی هستیم که در یک هفته…
مجله سیب سبز: من که ورزش میکنم، من که رژیم میگیرم، من که همیشه نیمی از غذایم را نمیخورم، پس چرا لاغر نمیشوم؟ در حقیقت اینها سؤالاتی است که تقریبا…
وبسایت جالبز – فروغ بیداری: یکی از بزرگترین دغدغههای انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغری خود، دوباره چاق میشویم…
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمیکند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در…
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: افزایش سوخت و ساز بدن بدون فعالیت هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است، اما باشگاه رفتن برای همهی افراد ممکن است شدنی نباشد. خوشبختانه…
جالبز – ترجمه از نگین فانی نام: آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک…