معاون وزیر بهداشت: بیش از ۵۶ درصد افراد بالای ۱۸ سال کشور اضافه وزن دارند
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بیش از ۵۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ و اضافه وزن و چاقی هستند. دکتر حسین فرشیدی در…
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بیش از ۵۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ و اضافه وزن و چاقی هستند. دکتر حسین فرشیدی در…
مجله سیب سبز: اینكه شما چه میخورید یا چقدر میخورید یا اینكه چقدر ورزش میكنید مهم است اما مهمتر از آنها، زمانی است كه شما برای خوردن یا ورزش كردن…
مجله سیب سبز: در جامعه امروز ایران كمتر افرادی را میبینیم كه بهدنبال چاق شدن و افزایش وزن باشند. شاید دلیل اصلی آن موجی است كه نه تنها در جامعه…
مجله سیب سبز – رزیتا اشتری: وقتي پاي چربيهاي كيسه برنجي پهلوها در ميان باشد، حتما در انتخاب لباس مناسب دچار مشكل ميشويد. هر لباس خوشدوخت و خوشرنگي را که…
مجله سیب سبز: من که ورزش میکنم، من که رژیم میگیرم، من که همیشه نیمی از غذایم را نمیخورم، پس چرا لاغر نمیشوم؟ در حقیقت اینها سؤالاتی است که تقریبا…
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمیکند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در…
وبسایت راستینه: در زندگی مسائل زیادی وجود دارد که باعث ایجاد شرم و خجالت در افراد می شوند.این مسائل شامل مشکلات جسمی و روحی می باشد. در این مقاله مواردی…
وب سایت فرادید: آیا پاستا سلامت است؟ همانطور که کربوهیدراتهای فرآوری شده – از جمله غلات و حبوبات، نان و کوکیها – به عنوان خوراکیهای چاق کننده شناخته میشوند باید…
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: خیلی خوب بود اگر همهی ما وزن بدنی نرمالی داشتیم، هر روز دست کم 30 دقیقه ورزش میکردیم و رژیم غذاییمان هم سالم بود.…
وبسایت دکتر کرمانی: برخلاف تصور مردم که همه به دنبال کاهش وزن هستند شاید دغدغه شما این باشد که چگونه چاق شویم ؟ همان طور که کاهش وزن دشوار است،…