نیاز بدن به ویتامین

آیا به تمام ویتامین‌های گروه B نیاز دارید؟

جالبز – ترجمه از هدی بانکی: به بیشتر دانشجویان پزشکی آموزش داده می‌شود که افراد به مکمل‌های ویتامین نیاز ندارند و اگر رژیم غذایی متعادلی داشته باشند می‌توانند تمام مواد…