چگونه نوری مناسب برای اتاق خواب خود انتخاب کنیم؟

جالبز – ترجمه از پلاد ناصری: نور کافی و مناسب برای اتاق خواب، در ساعت های روز هم به اندازه زمان شب و در لحظاتی که به خواب رفته اید…