۹ کاری که در زمان ناامیدی باید انجام بدهید

زمانی که در مورد توانایی خود احساس ناامیدی کنید یا تقریباً در مورد همه چیز در زندگی ناامید باشید، ناامیدی یک احساس ویران‌گر است. احساس گیر افتادن در یک فضا…