۸ عادت روزانهای که عمر ما را کوتاه میکنند
وب سایت جالبز: اینکه چه زمانی غذا می خوریم یا چطور فیلم تماشا می کنیم و بسیاری از دیگر عاداتی که با سلامتی ما مرتبط هستند در ظاهر بی ضرر…
عادتهای بد تغذیهای که نمیگذارند وزن کم کنیم
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: ما غذا را بخاطر انرژی و مواد مغذی که به بدن‌مان می‌رساند می‌خوریم اما عامل لذت نیز نقش پررنگی در این میان دارد. گاهی…
عادتهایی که باعث بیماری میشوند
وب سایت جالبز: بسیاری از عادت های روزانه ی ما می توانند تأثیری منفی بر طول عمر ما بگذارند. در اینجا به تعدادی از بدترین عادت هایی می پردازیم که…
اینفوگرافی: ۱۲ عادت بد که موجب ریزش مو می‌شود
جالبز: ریزش مو یک مشکل بالینی جدی است که میتواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. ریزش مو دلایل زیادی دارد. اما تحقیقات اخیرا نشان میدهند…
بدترین عادات متولدین هر ماه در رابطه عاطفی
جالبز: ازدواج یا برقراری رابطه عاطفی با جنس مخالف ساده نیست. یک رابطه سالم و بلند مدت احتیاج به مراقبت دارد. به عنوان مثال هر دو طرف باید قدرت درک…
چگونه عادت‌های‌مان را تغییر دهیم؟
خراسان/ چگونه عادت‌های‌مان را تغییر دهیم؟نگار فیض‌آبادیکارشناس‌ارشد روان شناسی بالینی