چیزهایی که ممکن است در مورد میزان ویتامین D بدنتان ندانید
جالبز: حتما میدانید که ویتامین D همان ویتامین خورشید است و جای تعجب هم ندارد. چون بهترین منبع ویتامین D این است که پوستتان را در معرض نور خورشید قرار…
سلامت
کالری کنجد؛ ۱۰۰ گرم کنجد چقدر کالری دارد؟
کالری کنجد در هر ۱۰۰ گرم ۵۶۷ کالری است. این ماده غذایی پرکالری، چرب است و روغن آن مصرف خوراکی دارد. کنجد بخورید و از خواص آن بهرهمند شوید، اما…
دندان درد و سکته قلبی؛ آیا عفونت دندان به قلب میزند؟
ارتباط دندان درد و سکته قلبی چیست؟ باکتریها و سایر میکروبهای ناشی از دندان و لثهی عفونی راه خود را به دل عروق خونی باز میکنند و خود را به…
چطور بدون حضور اورژانس ایست قلبی فرد را تشخیص دهیم؟
با علل و علائم و روش تشخیص ایست قلبی کامل آشنا شوید ایست قلبی حالتی است که ضربان قلب کاملا از بین می رود که علت آن عدم پمپ کامل…
آگاهیبخشی نسبت به سلامت زنان در روز تاریخی ورزش ایران
افزایش آگاهی زنان درباره بیماری سرطان پستان و انجام آزمایشهای فردی و تخصصی به صورت دورهای کمک میکند که این بیماری در مراحل زودهنگام تشخیص داده شده و درمان شود.…
تغییر رنگ زبان؛ کدام رنگ نگران کننده و کدام بیخطر است؟
رنگ صورتی و پوشش سفید ملایم و کمرنگ روی زبان سالم ممکن است در نتیجه آسیب دیدگی، بهداشت ضعیف دهان، بیماری یا عوامل دیگر تغییر کرده و به رنگهای دیگر…
چگونه از قانون جذب برای لاغر شدن استفاده کنیم؟
جالبز: خیلی از آدمها وقتی درباره چیزهایی که بیش از هر چیزی دوست دارند در مورد خودشان تغییر دهند فکر میکنند، کاهش وزن و تناسب اندام معمولا در صدر لیست…
mch در آزمایش خون چیست و بالا و پایین بودن آن چه معنایی دارد؟
mch در آزمایش خون نشاندهنده غلظت متوسط هموگلوبین بوده و میزان طبیعی آن در هر گلبول قرمز 27 تا 33 پیکوگرم هموگلوبین است. زیاد یا کم بودن این عامل میتواند…
کالری باقلا؛ ۱۰۰ گرم باقلا چقدر کالری دارد؟
کالری باقلا در هر ۱۰۰ گرم ۳۴۱ کالری است. باقلا کالری قابل توجهی دارد، اما میتوان آن را به صورت کنترل شده در رژیم غذایی استفاده کرد و از خواصش…
معرفی ۱۰ دمنوش با طبع گرم، موارد منع مصرف و مصلحات آنها
نوشیدن دمنوش با طبع گرم برای افراد سرد مزاج مفید است، اما افراد گرم مزاج باید این دمنوشها را همراه با مصلح آن مصرف کنند. از جمله دمنوشهایی که طبع…