معرفی خواص روغن شحم گاو + مضرات و طرز تهیه آن
روغن شَحم گاو به روغن چربی اطراف قلوهگاه گاو گفته میشود. از خواص روغن شحم گاو میتوان به کاهش فشار خون، سوزاندن چربی زیر شکم، پاکسازی کبد و … اشاره…
سلامت
نارنگی و دیابت؛ آیا نارنگی قند دارد؟
در پاسخ به این سوال که آیا نارنگی قند دارد، باید گفت که نارنگی دارای مادهای به نام نوبیلتین (Nobiletin) بوده که نقش پر رنگی در درمان دیابت و جلوگیری…
کالری گیلاس؛ هر ۱۰۰ گرم گیلاس چند کالری دارد؟
کالری گیلاس تازه در هر ۱۰۰ گرم ۶۳ است، اما کالری گیلاس خشک شده، کمپوت گیلاس و مربای گیلاس تفاوت دارد. این میوه اشتها را کاهش داده و جایگزین مناسبی…
ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟
بهترین زمان برای خواب شبانه چه ساعتی است ؟ خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم است و کمبود خواب نه تنها باعث بروز خواب آلودگی بلکه باعث…
درد عضلانیتان چه موقع مشکلی جدی است؟
جالبز: ممکن است وزنههایی که در باشگاه زدهاید یا بالش نامناسبی که دیشب روی آن خوابیدهاید عامل درد عضلانی امروزتان باشد یا شاید هم پای مشکل جدیتری در میان است؟…
قرص فروس سولفات؛ نحوه مصرف، تداخل دارویی و عوارض آن
قرص فروس سولفات (ferrous sulfate) از مکملهای حاوی آهن است که برای درمان و پیشگیری از کم خونی، تجویز میشود. تیره شدن ادرار و مدفوع سیاه رنگ از عوارض مصرف…
جراحات رابطه جنسی در زنان و درمان آن
6 جراحت رابطه جنسی برای زنان و روش مقابله با آنها رابطه جنسی یکی از شناخته ترین پدیده ها برای افراد است اما بسیاری از ما هنگام رابطه جنسی اشتباهاتی…
کالری ازگیل؛ هر ۱۰۰ گرم ازگیل چند کالری دارد؟
کالری ازگیل در هر ۱۰۰ گرم ۹۰ است، بخش عمده این انرژی از کربوهیدراتها تشکیل شده است. کاهش فشار خون، پیشگیری از دیابت، تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از پوکی استخوان…
درمان سرفه با شربت پروسپان و عوارض این داروی گیاهی
شربت پروسپان (Prospan) از داروهای خلطآور و ضد سرفه است که تسهیل کننده سرفه بوده و راههای تنفسی را باز میکند. این دارو به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی، عوارض جانبی…
درد استخوان دنبالچه؛ علت، علائم و راههای درمان
درد استخوان دنبالچه یکی از شایعترین انواع درد کمر است که با رعایت برخی از نکات مربوط به نشستن و برخاستن و انجام چند حرکات کششی یوگا، در عرض چند…