۶ راهکار ساده برای تقویت ریه‌ها و دستگاه تنفسی
جالبز: هیچ‌کس نمی‌تواند حیاتی بودن سیستم تنفسی بدن را انکار کند و اهمیت بالای سلامت ریه‌ها را نباید فراموش کرد. دستگاه تنفسی که از مجاری هوایی، ریه‌ها و عضلات و…
چطور دستگاه تنفسی خودمان را تقویت کنیم؟ آواز بخوانید!
جالبز: توصیه‌های این روز‌ها از شستشوی دست‌ها تا رعایت فاصله اجتماعی، همه و همه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است. کرونا باعث شده است ما توجه بیشتری به…