ابنسینا با «ویار» چه میکرد؟!
مجله سیب سبز: تهوع و استفراغ، ویار ناشی از بارداری، گردن درد و دردهای کمری از جمله اختلال هایی است که در دوران بارداری به ویژه 3 ماهه دوم و…
بارداری
خوردن خرما در بارداری و اثر آن روی جنین و زایمان
فواید خرما در بارداری و این که چگونه می توانند زایمان را آسان کنند وقتی نوبت به زایمان می رسد تمام چیزی که نیاز دارید زایمانی راحت و سالم است…
رشد کودک از تولد تا یک سالگی چطور باشد طبیعی است؟
مراحل و روند رشد استاندارد کودک در 1 سال اول زندگی رشد کودک یک پدیده ممتد است که در ابتدای تولد روندی بسیار سریع دارد تا جایی که وزن کودک…
دندان درد بارداری یه دلیل مهم داره
چرا خانم ها در دوران بارداری دچار دندان درد می شوند ؟ یکی از دردناک ترین مشکلات دوران بارداری همین دندان دردی است که شما با دیدن اسمش برای مشاهده…
بهترین روغن ماساژ نوزاد در زمستان
روغن های مفید ماساژ برای جنس پوست نوزادان شما همه ما شنیده ایم که ماساژ دادن کودک با روغن برای رشد او مفید است. اما آیا تا به حال به…
تکرر ادرار بارداری خطرناکه؟
بارداری و تکرر ادرار تکرر ادرار یکی از مشکلات شایع در بارداری است که اکثر زنان تجربه می کنند اما با این وجود، این مشکل می تواند اختلالی در برنامه…
بلایی که استرس به جان جنین و مادر باردار می اندازد
تاثیرات منفی و مخرب استرس در دوران بارداری استرس و اضطراب بارداری و زایمان در زنان باردار غیرمعمول نیست. کمی اضطراب، ناامیدی و افسردگی خوب است و چیزی نیست که…
دلیل احساس تنهایی زنان در دوران بارداری
همه چیز درباره احساس تنهایی در دوران بارداری بارداری یکی از دوره های هیجان انگیز در زندگی یک زن محسوب می شود. درحالی که این لحظات برای همراهی با عزیزان…
چی بخورم تهوع نگیرم؟
مجله سیب سبز – میترا جلیلی: هر بویی حالتان را به هم میزند و توان خوردن خوشمزهترین غذاهایی که قبلا با ولع سراغشان میرفتید را ندارید؛ برای خانمهای باردار، چنین…
چند تمرین تنفسی فوق العاده برای باردارها
آموزش تمرین تنفسی دوران بارداری و فواید آن ها اغلب اوقات نفس می کشیم بدون این که حتی از آن آگاهی داشته باشیم اما در دوران بارداری، تنفس صحیح می…