درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده
جالبز: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته میشود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته میشود.…
جالبز: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته میشود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته میشود.…
جالبز: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته میشود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته میشود.…