استرس مزمن میتواند پوستتان را خراب کند!
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما از این ور و آن ور شنیده‌ایم که زیبایی از درون نشات می‌گیرد، و دلیل خوبی هم دارد: پوست شما، بزرگترین اندام…
سلامت پوست
سونا و مزایای آن برای پوست
وب‌سایت تناسب اندام: آیا شما هم جزو کسانی هستید که با رفتن به سونا آرامش گرفته و خستگی تان در می‌رود؟ آیا نگران این هستید که شاید گرما و بخار…
چرا باید از کرِم ضد آفتاب استفاده کنیم؟
وب‌سایت ویکی 5040: آیا میدانید اگر در معرض امواج خطرناک خورشید قرار داشته باشید چه بر سر شما و پوستتان خواهد آمد؟ خال‌های جدیدی خواهید دید هرچه بیشتر پوست شما…
این علائم سرمازدگی را جدی بگیرید
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: با توجه به رسیدن سردترین روزهای سال، دانستن علائم سرمازدگی از ضروریات است. قرمزی و دردناک شدن پوست معمولا سرمازدگی پوست در نواحی انگشتان…
با جوش‌های بارداری چه کنیم؟
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: شما منتظر اتفاقی هستید که قرار است بیادماندنی‌ترین لحظه‌ی زندگی‌تان شود؛ به دنیا آوردن اولین فرزندتان. این یک تجربه‌ی بینهایت زیباست اما تغییرات زیادی…
نشانه هایی که از سرطان پوست خبر می دهد
ماهنامه مطب – دکتر منا اخگر: سرطان پوست از جمله ملانوما، سرطان سلول بازال و کارسینومای سلول های سنگفرشی اغلب به صورت تغییرات در پوست شروع می شود. آنها می…
ماسک های صورت، فایده ای هم دارند؟
وب‌سایت تناسب اندام: عجیب نیست که ماسک‌های پوست، یکی از پروسه‌های جذاب و پرطرفدار سالن‌های زیبایی هستند. مور مور شدن، بافت خاص ماسک، بوی ملایم و آه آرامش بخش شما…
دشمنان پوست؛ از دیر خوابیدن تا نخوردن آب کافی
وب‌سایت فرادید: همه ما می‌دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می‌کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد. 1. استفاده از…
ضدآفتاب مناسب را انتخاب کنید
ماهنامه مطب – دکتر منا اخگر: مطمئنا تاکنون به واقعیت ترکیبات ضدآفتاب فکر کرده اید. اینکه چه چیزی است؟ آیا بی خطر است یا مواد شیمیایی یا سمومی در آن…
غذاهایی که برای پوست مفید هستند
وب‌سایت بدونیم – مریم اسدی: همه می دونیم که خوردن میوه ها و سبزیجات تا چه اندازه برای سلامت کلی بدن و زیبایی پوست مفید هست. اما آیا می دونستید…