درمان و اصلاح گودی کمر با چند تمرین ورزشی ساده
جالبز: هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می‌شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می‌شود.…
آرتریت سوریاتیک و ۵ روش تسکین علائم آن
جالبز: عوامل مختلفی می‌توانند موجب شعله‌ور شدن آرتریت سوریاتیک شوند. سیستم ایمنی بدن شما ممکن است به واسطه مواردی مانند استرس، عفونت‌هایی مانند اچ‌آی‌وی یا گلودرد میکروبی، یک آسیب بدنی،…
۸ منبع طبیعی پری‌بیوتیک‌ها برای تقویت سلامت روده
جالبز: شاید با غذا‌های پروبیوتیک و فواید سلامت آن‌ها برای روده آشنا باشید، اما پری‌بیوتیک‌ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند. چه به واسطه مصرف باکتری‌های مفید در قالب مکمل‌ها…
امیدواری دانشمندان به تاثیر حداکثری واکسن کرونا
جالبز: پژوهشگرانی که در حال تحقیق بر روی توالی نوع وخیم بیماری ناشی از ویروس کرونا در سرتاسر جهان هستند، می‌گویند این توالی در سطحی دچار جهش نمی‌شود که به…
سندرم دست بی‌قرار چیست؟
جالبز: کمبود آهن یا مشکلات در جذب آهن می‌توانند به بروز سندرم دست بی‌قرار منجر شوند. زمانی که موضوع کمبود آهن مطرح می‌شود، باور بر این است که این شرایط…
دانستنی‌های جدید درباره‌ی ویروس کرونا
جالبز: دانشگاه جان هاپکینز، این خلاصه عالی را برای جلوگیری از آلودگیمنتشر کرده است: ویروس ارگانیسم زنده نیست، بلکه یک مولکول پروتئین است که توسط یک لایه محافظ لیپید (چربی)…
۱۵ خوراکی جادویی که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند
جالبز: تغذیه غذا‌های خاص ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اگر به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان و آنفولانزا هستید، اولین قدم باید مراجعه…
بیماران کرونایی پس از بهبودی چه عوارضی دارند؟
جالبز: نتیجه کالبدشکافی یک بیمار ۸۵ ساله درگذشته به علت بیماری کووید-۱۹ در ووهان چین نیز آسیب گسترده و بازگشت‌ناپذیر ریه را نشان می‌دهد. این آسیب ریوی که در پزشکی…
آنچه می‌خورید می‌تواند استرس شما را کم کند
جالبز: به نظر کارشناسان، آنچه می‌خورید روی واکنش بدن در برابر استرس تاثیر می‌گذارد. پرهیز از مصرف بعضی خوراکی‌ها باعث کاهش استرس بر بدن و زندگی روزمرهٔ می‌شود. در اینجا…
چطور سیگاری‌ها ناقل سرطان می‌شوند؟
وب‌سایت فرادید – عاطفه رضوان‌نیا: شما در سالن سینما نشسته‌اید و می‌توانید با قطعیت بگویید آدمِ خوشتیپی که بغل دستتان نشسته یا اهلِ سیگار است یا وِیپِر می‌کشد؛ شما بوی…