طرز تهیه ۵ غذای سبک برای افطار
یکی از توصیه‌های اکید پزشکان در ماه رمضان، استفاده از غذای سبک برای افطار است. از جمله غذاهای سبک و خوشمزه برای افطار می‌توان به حلیم بادمجان، حلیم گندم، آش…
بانوان
۲۵ نمونه از تزیین سفره پاگشای عروس
پاگشای عروس و داماد یکی از رسوم ایرانیان است. تزیین سفره پاگشای عروس برای میزبان جایگاه خاص و ویژه‌ای دارد و معمولا تدارک خاصی برای آن دیده می‌شود. جالبز |…
کاور کردن ناخن چیست؟ آموزش مرحله به مرحله کاور طبیعی ناخن ها
کاور کردن ناخن (لمینت ناخن) با استفاده از پودر مخصوص و بر روی صدف طبیعی ناخن انجام می شود تا شکل ظاهری ناخن و استحکام آن بهبود داده شود. با…
پیشنهادهایی برای گذراندن روزهای خانه‌نشینی فرصت‌طلایی برای «واقع‌بینی»
جام جم/ خانه‌نشینی کرونا 9 ماهه شده و این وسط خیلی از سرگرمی‌های قدیمی و جدید را امتحان کرده‌اید. از تماشای فیلم و سریال و خواندن کتاب تا پختن نان…
تزیین خرما در ماه رمضان به ۳ روش
تزیین خرما در ماه رمضان یکی از موارد زینت بخش سفره افطار است که معمولا با استفاده از انواع مغز‌ها و به شکل‌های جذابی صورت می گیرد. با انواع ایده…
کراتینه کردن مو با مواد طبیعی در خانه
افرد بسیاری برای نرم کردن و یا تقویت کردن مو‌های خود از روش کراتینه کردن مو استفاده می‌کنند. کراتینه مو باعث ایجاد آسیب‌های جدی به زیبایی پوست و موی شما…
طرز تهیه خورش بامیه
جالبز: بامیه سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی همچون ویتامین K، منگنز، ویتامین C، فولات، منیزیم، تیامین و ویتامین B است. علاوه بر ویتامین ها، این ماده غذایی سرشار از…
۴۵ نمونه تزیین سفره عقد؛ از طراحی اجزا تا چیدمان
چیدن سفره عقد رسمی است که از دیرباز میان ایرانیان رواج دارد. چیدمان و تزیین اجزای مختلف سفره عقد به طور صحیح تاثیر بسیار زیادی بر زیبایی آن خواهد داشت.…
قاتلان آرامش کودکان در عصر کرونا
خراسان/ پیام‌های بهداشتی کرونایی که این روزها به دفعات زیاد بین برنامه‌های کودک پخش می‌شود و تماشای مکرر اخبار فوتی‌های کرونا به همراه بچه‌ها، آرامش را از آن‌ها خواهد گرفت10…
تنوع غذا در ماه رمضان
تنوع غذا در ماه رمضان از جمله مواردی است که تمامی متخصصین بر سر آن اتفاق نظر دارند. تغذیه یکی از اصلی ترین نیازهای بدن انسان برای ادامه حیات و…