نکاتی که حتما باید در آشپزی گیاهی رعایت کنید!
وبسایت هفت گنج: اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که به رژیم سالم گیاهی روز آورده اید یا وجترین میباشید، نکات زیر را به هیچ عنوان از دست…
آشپزی
ماهی تابه تخم و مرغ و سبزیجات؛ کاملترین صبحانه
وبسایت دکتر کرمانی: در ماهی تابه تخم مرغ و سبزیجات، تخم مرغ و سبزیجاتی مثل فلفل و کدو سبز همه اینها با هم ترکیب میشوند تا یک صبحانه فوق العاده…
طرز تهیه مرغ پاپکورنی به همراه اطلاعات تغذیهای آن
وبسایت دکتر کرمانی: دستور پخت غذای امروز بسیار سالمتر از نوع فست فود آن است، اما برای آشنایی با روش سالم پختن این غذا همراه ما باشید تا متوجه شوید.…
موکا فراپه قهوه؛ نوشیدنی سالم برای عاشقان قهوه
وبسایت دکتر کرمانی: کمتر کسی را پیدا میکنید که از قهوه و شکلات بدش بیاید بنابراین اگر برنامه غذایی خاصی را رعایت میکنید دوست دارید چنین مواردی هم در آن…
آموزش تهیه لوز نارگیلی؛ این شیرینی یخچالی
مجله آرگا: شیرینی لوز از انواع شیرینیهای سنتی تبریز است که سراسر ایران طرفداران زیادی دارد و شما میتوانید برای پذیرایی از مهمان هایتان در عید نوروز این شیرینی خوشمزه…
طرز تهیه نرگسی کدو؛ رژیمی و آسان
مجله آرگا: نرگسی کدو یک نوع غذای ایرانی بسیار خوشمزه میباشد، که به خاطر استفاده از کدو در تهیه این غذا، به عنوان یک غذای رژیمی محسوب میگردد. کدو سبز…
آموزش تهیه زیره پلو کرمانیها
وبسایت جالبز: زیره پلو یکی از غذاهای معروف مردم کرمان است. زیره از ادویهها و دانههای گیاهی بسیار معطر و مفید است که در زمینه تغذیه ارزش فراوانی دارد و…
کورن فلکس خانگی؛ صبحانهتان را کامل کنید!
وبسایت جالبز: برشتوک یا کورن فلکس یکی از پرطرفدارترین صبحانهها در همه جای دنیا است. کورن فلکسهای آماده را با ذرت درست میکنند و همراه با شیر در وعده صبحانه…
طرز تهیه بادمجون پلوی قزوینی
وبسایت جالبز: در این پست طرز تهیه یک غذای محلی به نام بادمجان پلو از توابع قزوین را آموزش میدهیم. همانطور که از اسم این غذا مشخص است این پلو…
آموزش تهیه ترشی فلفل دلمهای مرحله به مرحله
وبسایت جالبز: ترشی فلفل دلمهای یکی از ترشیهای خوشمزه و خوش رنگی است که با تنوع رنگی که دارد باعث افزایش اشتها و دلنشین شدن سفرهها خواهد شد؛ بنابراین به…