چرا پریود میشیم ؟
پریود چیست , چرا پریود می شویم؟ دوره قاعدگی که معمولا آن را پریود می نامیم فرایندی است که طی آن پوشش دیواره رحم ( آندومتر) شروع به ریزش کرده…
سلامتی
بگو چطور عطسه می کنی تا شخصیتت رو بگم
میدونید عطسه کردن شما شخصیتتون رو لو میده؟ همه افراد به صورتی منحصر به فرد عطسه می کنند. عطسه های به ظاهر بی معنا، تمام آنچه در خود پنهان کرده…
دمنوش نعناع ؛ از خواص و عوارض تا طرز تهیه
دمنوش نعناع یک نوشیدنی بدون کالری و کافئین است. این دمنوش با وجود طبع گرم و خشک اش، خاصیت خنک کنندگی دارد. کاهش استرس، سردرد، افزایش تمرکز، تسکین درد قاعدگی…
چک کردن گوشی همسر چه مشکلات و تبعاتی به همراه دارد؟
چک کردن گوشی همسر امری غیر اخلاقی و ناشی از عدم وجود اعتماد در یک رابطه است. رابطه بدون اعتماد رابطهای ناسالم محسوب میشود با مشکلاتی که لازم است خیلی…
درمان خانگی نقرس ؛ با این ۷ راهکار علائم بیماری را کاهش دهید
درمان خانگی نقرس یکی از مهمترین اقداماتی است که برای بهبود علائم این بیماری باید انجام داد؛ اقداماتی مانند تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی. جالبز | دسته سلامت –…
تصورات علمی درباره کرونا که اشتباه از آب درآمدند
روزنامه جامجم – محمدحسین خودکار: کرونا هر روز ترفندهای تازهای برای غافلگیر کردن بشر از آستین بیرون میکشد. مثلا در روزهای اول شیوع کووید-۱۹ در جهان تصور میشد که کودکان…
اعتیاد به غذا چیست و چه علائمی دارد؟
اعتیاد به غذا نوعی اعتیاد رفتاری است که باعث میشود فرد توانایی کنترل رفتارهای خوردن خود را از دست داده و علیرغم پیامدهای منفی مانند افزایش وزن، نتواند پرخوری خود…
داروهای میگرن؛ معرفی داروهای موثر ایرانی و خارجی در درمان میگرن
داروهای میگرن را میتوان در دو گروه کلی تقسیم کرد. گروهی مانند مسکن ها، تریپتان ها، آرگوتامین در زمان حمله میگرن مصرف میشوند. برخی داروها مانند بتا-بلوکرها و داروهای ضدتشنج…
فوت و فن یادداشت برداری؛ چگونه مطالب را بهتر یاد بگیریم؟
از بهترین روشهای یادداشت برداری میتوان به روش نمودارسازی، کرنل، باکس، یادداشت برداری تصویری و … اشاره کرد. با این روشها آشنا شوید. جالبز | دسته روانشناسی – یادداشت برداری…
تنبلی تخمدان، علایم و راههای مقابله
روزنامه جامجم – پونه شیرازی: مطالعهای که سال گذشته در پنج استان کشور انجام شد، نشان داد ایران جزو کشورهایی است که دارای بیشترین آمار مبتلایان به سندرم تخمدان پلیکیستیک…