با ویتامین D به جنگ ویروس چینی بروید
جالبز: به دنبال شیوع گسترده ویروس کرونای جدید در جهان، انبوهی از توصیهها و نکات آموزشی در فضای مجازی دست به دست میشود که البته بسیاری از آنها هیچ پایه…
سلامتی
عمل IVF و سرطان های زنانه ارتباطی با هم دارند ؟
آیا باروری با عمل IVF، ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟ درست است که چند مطالعه، ارتباطی را میان مصرف داروهای باروری و افزایش خطر سرطان پستان یا…
ترس از تغییر، عوامل و راه های مقابله با آن
ترس از تغییر میتواند عوامل بیرونی و درونی زیادی داشته باشد. علاقه شدید به ثبات داشتن یکی از عوامل ترس از تغییر است. اطلاع از عوامل و راههای مقابله با…
طبع زردچوبه گرم است یا سرد و مصلحات آن چیست؟
طبع زردچوبه در طب سنتی گرم و خشک است، این ادویه خواص زیاده برای بدن دارد، اما زردچوبه خام جذب بدن نمیشود و باید برای افزایش جذب، آن را با…
مشاوره خانواده چه تاثیری بر زندگی دارد ؟
مشاوره خانواده برای خانواده هایی که دچار مشکل هستند مشاوره خانواده برای تمام خانواده هایی که دچار مشکلاتی هستند کاملاً ضروری و با اهمیت است. بهتر است اعضای خانواده جهت…
اصول استفاده از ماتریس آیزنهاور برای مدیریت زمان
ماتریس آیزنهاور مدلی است که با استفاده صحیح از آن میتوان با اولویت بندی کارها بر اساس اهمیت و ضرورت به نتایج قابل ملاحظهای در کلیه جنبههای زندگی خود دست…
قرص معده درد عصبی؛ چگونه دردهای عصبی معده را تسکین دهیم؟
قرص معده درد عصبی عموما بدون نسخه است. از جمله این قرصها میتوان به رانیتیدین، رابپرازول، امپرازول و …. اشاره کرد که اکثرا بر روی میزان ترشح اسید معده تاثیر…
وازکتومی چیست و چه عوارضی دارد؟
جالبز: وازکتومی، یک عمل جراحی ساده، بیخطر و مور است که به عنوان شیوهای جهت جلوگیری از بارداری برای مردها انجام میشود. وازکتومی تاثیر منفی بر زندگی جنسی نمیگذارد و…
طبع ماش چیست و چه مواد غذایی مصلح آن هستند؟
طبع ماش آن را به یکی از غذاهای مناسب برای فصول گرم سال و افراد گرم مزاج تبدیل کرده است. اما مصرف این دانههای کوچک بدون مصلح در افراد سرد…
۲۱ راهکار کاربردی برای تسلط بر ذهن
برای آنکه بتوانید بر ذهن خود تسلط داشته باشید، میتوانید از راهکارهایی مانند انجام تکنیکهای تقویت حافظه، بررسی افکار خود، تمرکز بر زمان حال و … استفاده کنید. جالبز |…