۵ نکته کلیدی در رفتار با نوجوان لجباز
رفتار با نوجوان لجباز نیاز به توجه به نکاتی چون خونسردی، همدلی، قانونمندی و به کارگیری مهارتهای ارتباطی دارد. نوجوانان تاکید دارند که «تو رئیس من نیستی» و این یعنی…
سلامتی
علت توده در گردن چیست و چقدر میتواند خطرناک باشد؟
یکی از مشکلاتی که در سنین مختلف ممکن است در افراد ظاهر شود، توده گردن (غده گردن) است. این اختلال، علل مختلفی دارد و برای درمان آن باید علت یا…
با خواص میخک و مضرات آن آشنا شوید
خواص میخک به دلیل محتوای غنی از مواد معدنی و آنتی اکسیدانهاست. مصرف میخک برای درمان بیماریهای مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت دندان مفید است. جالبز | بخش…
پیشنهادهایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید
روزنامه خراسان: ماه و روزهای پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کارهای عقب افتاده بیشتر میشود. در این بین خیلیها به دنبال کم کردن وزن اضافه…
علائم سادیسم چیست؟
سادیسم یک اختلال روانی است که در آن فرد از آزار و اذیت رساندن به دیگران لذت میبرد. علائم سادیسم معمولا حول همین محور هستند و فرد با آگاهی و…
چرا بدون آنکه بدانیم از دیگران تقلید می کنیم؟
دلایل تقلید از دیگران چرا ما حتی بدون اینکه بدانیم چرا، از افراد اطراف مان کپی برداری و تقلید می کنیم، آیا تا به حال متوجه شده اید که شما…
۱۵ راه برای علاقهمند کردن کودک به درس
شما با همراهی کودک و سعی در جذاب کردن مواد درسی میتوانید در علاقه مند کردن کودک به درس موفقتر عمل کنید. کودکان به دلیل کنجکاوی و طبع بازیگوششان، اغلب…
فواید ۱۵ دقیقه پیادهروی روزانه
وبسایت جالبز: پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است. از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش…
۸ راهکار مفید در برخورد با قهر زنان
قهر کردن واکنشی طبیعی است که فرد برای انتقال مفاهیمی به همسر خود به کار میگیرد. اما برای برخورد با قهر زن باید سعی کنید او را درک کنید و…
غذاهای مناسب برای افراد با طبع گرم و خشک یا صفراوی ها
در ابتدا به نظر میرسد که غذاهای مناسب برای افراد با طبع گرم و خشک یا صفراوی ها، مواد غذایی سرد و تر باشد؛ اما در این زمینه نکاتی هست…