بعد از لمس این چیز‌ها دست‌هایتان را بشویید
جالبز: اگر می‌خواهید از میکروب‌ها دور بمانید، شستن دست‌ها یک ضرورت است، اما یک سری چیز‌ها هستند که شاید به نظر نرسد چقدر میکروب به خود می‌گیرند و قطعا باید…
سلامتی
کالری گوشت؛ هر 100 گرم گوشت چقد کالری دارد؟
کالری گوشت به نوع حیوان و نوع چربی آن بستگی دارد. بنابراین به جای اینکه کالری های موجود در گوشت را در هر وعده حساب کنیم، آن را در هر…
خواص لوبیا قرمز؛ ۱۴ خاصیت باور نکردنی لوبیا قرمز برای سلامتی
لوبیا یک منبع عالی از پروتئین برپایه گیاه است. این دانه غنی از مواد معدنی مختلف، ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و دیگر ترکیبات گیاهی منحصر به فرد است. اما توجه داشته…
سن مناسب شروع آموزش به کودکان (زبان، ریاضی، موسیقی و ورزش)
سن مناسب برای شروع آموزش زبان دوم به کودکان از 3 سالگی است. 2 سالگی سن تحول و پیشرفت نقاشی در کودکان است. سن مناسب شروع آموزش موسیقی به کودکان…
برای درمان اسهال چه بخوریم؟
برای درمان اسهال چه بخوریم؟ برای درمان اسهال مواد غذایی طبیعی و داروهای شیمیایی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا سریعا بهبود یابید. جالبز | دسته سلامت –…
بیماری‌هایی که با «ام اس» اشتباه گرفته می‌شوند
جالبز: تشخیص درست بیماری ام اس می‌تواند کار سختی باشد. مطالعه‌ای که همین امسال در نشریه‌ی «ام اس و اختلالات مرتبط» منتشر شده می‌گوید تقریبا یک پنجم موارد سایر بیماری‌های…
8 نکته در مورد برقرای رابطه احساسی و عاشقانه در محل کار
در محل کار افراد مختلفی را ملاقات می‌کنید که ممکن است بین آنان شریک زندگیتان را نیز بیابید ولی برقراری رابطه احساسی و عاشقانه در محل کار در مواردی متفاوت…
۷ کیلو لاغری در یک هفته با رژیم جیم!
با رژیم جیم لاغری در یک هفته امکان‌پذیر است، با این رژیم حدود پنج الی هفت کیلوگرم وزن کم خواهید کرد. در رژیم جیم مصرف پروتئین و کربوهیدرات محدود می‌شود…
اختلال خود زشت انگاری چیست؟
اختلال خود زشت انگاری سندرومی است که فرد را قربانی ضعف اجتماعی خواهد کرد. موثرترین درمان، درمان دارویی با داروهای ضد اضطراب و روان درمانی بخصوص رفتار درمانی شناختی (CBT)…
علائم ترسناکی در سلامتی که در واقع بی‌خطرند
جالبز: پیش از اینکه اجازه بدهید Dr. Google متقاعدتان بکند که سر دردتان ناشی از سرطان مغز است، بهتر است علت و توجیه خیلی از علائم رایج را بدانید. (دکتر…