خطاهای شناختی – استدلال احساسی یا هیجانی
خطای شناختی استدلال احساسی یا هیجانی موجب می‌شود فرد با توجه به احساس خود نتیجه گیری کند، برای مثال «احساس می‌کنم نادان هستم، پس نادان هستم». همیشه با نگاه کردن…
سلامتی
کپسول هیدروکسی اوره چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
کپسول هیدروکسی اوره (Hydroxyurea) از داروهایی است که در مواردی برای درمان تالاسمی و سرطان سر و گردن تجویز می‌شود. این دارو را نباید بدون تجویز پزشک مصرف کرد. جالبز…
خطاهای شناختی – عبارت های بایددار
خطای شناختی عبارت های بایددار یا جملات بایدی بدین معناست که ما مدام با کلمات «باید» و «نباید» از خود یا دیگران انتقاد می‌کنیم. گرفتار کردن خودمان در زنجیره‌ای از…
از فواید شگفت انگیز روغن آرگان بی نصیب نمانید!
جالبز – ترجمه از یگانه سهرابی: قرن هاست که از روغن آرگان استفاده می‌شود تا مرهمی بر زخم‌ها باشد، عفونت‌های پوستی را درمان کند، پوست را مرطوب و مو‌ها را…
خواص برگ انجیر؛ ۱۴ خاصیت از درمان سرطان تا رفع چین و چروک
برگ انجیر حاوی مواد مقوی بسیاری است، از اینرو می‌تواند به درمان طیف گسترده‌ای از مشکلات مانند فشار خون، سرطان و… کمک کند. برای بهره مندی از خواص برگ انجیر…
خطاهای شناختی – برچسب زدن
خطای شناختی برچسب زدن موجب می‌شود خطاها را به حساب شخصیت خود بگذارید. به جای اینکه بگویید اشتباه کردم، می‌گویید یک بازنده‌ام، بی‌عرضه‌ام. همیشه با نگاه کردن به اطرافمان واقعیت…
معرفی انواع پماد برای درمان زگیل مقعدی و عوارض آنها
استفاده از انواع پماد درمان زگیل مقعدی از روش‌های نسبتا آسان برای رفع این مشکل محسوب می‌شود. پماد پودوفیلین، پماد آلدرا و پماد پودوفیلوکس برخی از انواع این پمادها هستند.…
توصیه‌های پزشکان تغذیه و گوارش برای ماه رمضان
روزنامه همشهری – معصومه حیدری پارسا: تغذیه در ماه مبارک رمضان برای روزه‌داران از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و از آنجا که ماه رمضان همچون چند سال قبل همزمان شده…
کالری ماست؛ هر ۱۰۰ گرم ماست چقدر کالری دارد؟
کالری ماست ساده کم چرب در هر ۱۰۰ گرم ۶۳ کالری است. در حالی که کالری ماست پر چرب، ماست میوه ای، ماست وانیلی، ماست یخ زده و ماست یونانی…
خطاهای شناختی – شخصی سازی و سرزنش
خطای شناختی شخصی سازی و سرزنش موجب می‌شود گناه‌ها را به گردن گرفته و خود را به خاطر کار یا حادثه‌ای که مسئول آن نبوده‌اید سرزنش کنید. خطاهای شناختی همانند…