تاثیر روزه بر افسردگی؛ آیا بیماران افسرده می توانند روزه بگیرند؟
روزه داری در ماه رمضان یک فریضه جسمی و معنوی زیباست، از طرفی سازمان جهانی بهداشت، سلامتی را رفاه و آسایش کامل جسمی، روحی و روانی و معنوی تعریف کرده…
سلامتی
مزایای خوردن خیار؛ از کاهش وزن تا سلامت پوست
جالبز – ترجمه از صدف حقیقت: مصرف خیار معمولا بسیار مفید است. مقدار زیاد آب موجود در خیار این معنا را می‌دهد که این میوه کالری کمی داشته و می‌تواند…
قانون سیزدهم روابط موفق – عاشق استعدادهای درونی یک مرد نشوید
قانون سیزدهم از قوانین روابط موفق می‌گوید: هرگز عاشق استعدادهای درونی یا توانایی‌های بالقوه کسی نشوید، باید او را همانطور که هست دوست بدارید. از بزرگترین قابلیت‌ها و توانایی‌های شاخص…
روزه و سردرد؛ راه هایی برای مقابله با سردرد در ماه رمضان
روزه داری در ماه مبارک رمضان همراه با تغییراتی در جسم همراه است. یکی از این تغییرات منفی سردرد‌های ناشی از روزه داری است که دلایل مختلفی مانند گرسنگی و…
مزایای روزه داری برای تقویت روح و جسم
مردم با فرا رسیدن ماه رمضان خود را برای ۳۰ روز، روزه داری آماده می‌کنند و روزه داری را وظیفه شرعی می‌دانند. بسیاری از افراد از مزایای فوق العاده روزه…
قانون چهاردهم روابط موفق – در روابط صداقت احساسی داشته باشید
چهاردهمین قانون از قوانین روابط موفق بر صداقت احساسی تاکید کرده و می‌گوید که زن و مرد باید در رابطه با یکدیگر در مورد احساسات خود صادق باشند. روابط موفق…
چرا ادرارتان چرب است؟
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: وجود چربی در ادرار می‌تواند چیز‌های زیادی در مورد آنچه می‌خورید و می‌نوشید بگوید و اینکه آیا عفونت یا بیماری خاصی در بدن خود…
روزه و بیماری های قلبی؛ آیا بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند؟
بسیاری از افراد مبتلا به بیماری های قلبی دوست دارند در ماه رمضان روزه بگیرند. توجه این افراد به نوع بیماری خود و شدید یا خفیف بودن آن بسیار حائز…
قانون پانزدهم روابط موفق – ابراز عقیده و اظهار نظر کنید
پانزدهمین قانون از قوانین واقعی روابط موفق می‌گوید که ابراز عقیده کنید و زیباترین جنبه وجودی خود را که همان فکر و ذهن شماست به او نشان دهید. جذاب‌ترین جنبه…
فواید روزه داری برای سلامت جسم
روزه داری فواید جسمی متعددی دارد. از جمله فواید روزه داری می‌توان به سم زدایی از بدن، بهبود عملکرد مغز، کاهش وزن و صاف شدن پوست اشاره کرد. جالبز |…