فشار خون نرمال در زنان با سنین مختلف
فشار خون نرمال در زنان تفاوت آشکاری با مردان دارد. زنان به دلیل تفاوت‌ها در شرایط بدنی با مردان، در فشار خون نیز استاندارد‌های مخصوص به خود را دارند. کنترل…
سلامتی
چگونه وزن خود را پس از ایام عید تنظیم کنیم؟
روزنامه جام‌جم – پونه شیرازی: خیلی‌ها با مشقت زیاد سعی می‌کنند چند هفته قبل از نوروز با رژیم و ورزش وزن کم کنند تا با تناسب اندام پا به سال…
چالش های خواستگاری دختر از پسر
خواستگاری دختر از پسر منع شرعی یا عرفی ندارد، اما چالش‌هایی دارد که عموما به فرهنگ جامعه و نگرشی که افراد به این موضوع دارند، بازمی‌گردد. مهمترین چالش خواستگاری دختر…
۲۴ نکته طلایی برای کوچک کردن شکم در کمترین زمان
کوچک کردن شکم در کمترین زمان یک رویا نیست! امکان پذیر است. تنها کافیست برخی از عادات زندگی و رژیم خود را کمی تغییر دهید و چند حرکت ورزشی را…
راهکار تعامل با مرد بی تفاوت!
مرد بی تفاوت نسبت به زندگی مشترک و مشکلات رابطه با همسرش، در واقع به تعهدات ازدواجش بی‌توجه بوده و باید برای نجات ازدواجش گامی اساسی بردارد. ازدواج قرارداد زندگی…
فواید و خواص روغن درخت چای برای پوست
از جمله خواص روغن درخت چای برای پوست می‌توان به خاصیت ضد جوش و آکنه، درمان تاول و زخم و نیز ایجاد لطافت و زیبایی در پوست اشاره کرد. جالبز…
درمان‌های خانگی سردرد سینوسی
جالبز: علت سر درد سینوسی چیست؟ سر درد انواع گوناگونی دارد که به صورت‌های مختلفی بروز می‌کنند؛ از درد سوزشی گرفته تا فشار ناتوان کننده: میگرن، سر درد‌های ناشی از…
راهکار تعامل با مرد کم حرف!
برای تعامل با مرد کم حرف باید ابتدا علت کم حرفی را بررسی کرد، سپس با پذیرش تفاوت‌هاشرایط مناسب گفتگو و لذت بردن از دقایق زندگی را مهیا کرد. جالبز…
فشار خون نرمال در کودکان در هر سنی چقدر است؟
فشار خون نرمال در کودکان با فشار خون در سنین دیگر تفاوت می‌کند. با توجه به رشد انسان و تغییر در کیفیت فعالیت قلب، فشار خون بالا یا پایین می‌رود.…
آمپول نوروبیون چه تاثیری بر قاعدگی دارد؟
مکمل نوروبیون (Neurobion) ترکیبی از سه ویتامین گروه ب، شامل ب۱، ب۶ و ب۱۲ است. اصلی‌ترین تاثیر نوروبیون بر قاعدگی، تنظیم چرخه قاعدگی است. کهیر یا خارش پوستی از عوارض…