قیمت و خرید بادام زمینی روکش دار با طعم سرکه آواتار – 100 گرم

ارزش غذایی بادام زمینی روکش دار:

بادام زمینی ها کربوهیدرات کمی دارند و غنی از مواد مغذی هستند. بادام زمینی منبع بسیار عالی از پروتئین نیز هست. همچنین شامل بیوتین ،نیاسین ،فولات ، منگنز، ویتامین ایی ،تیامین ، فسفر و منیزیم همه اینها برای بدن و ذهن سالم بسیار مهم هستند.
هنگامی که بادام زمینی خام با آرد غنی شده و نشاسته تاپیوکا روکش دار می شود به منبع بزرگی از فیبر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان تبدیل می گردد.

خواص و فواید بادام زمینی:

این آجیل خوشمزه موجب گشاد شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند.
بادام زمینی برای تقویت ریه و طحال مفید است و کلسترول خوب خون را بالا می برد.
بادام زمینی درد معده را از بین می برد و به عنوان نرم کننده سینه استفاده می شود و سرفه خشک را برطرف می کند.
شیر را در مادران شیرده زیاد می کند و بسیار مقوی است.
به خاطر دارا بودن چربی و کالری زیاد، به افراد چاق توصیه می شود که به اندازه کم از آن بخورند.(بیشتر از 1 مشت بادام زمینی موجب افزایش وزن می گردد.)