زردچوبه ادویه‌ای است زردرنگ که معمولا در هندوستان، جنوب شرقی آسیا و آسیای میانه از آن بیشتر استفاده می‌شود. اما آنچه که بیشتر ما درباره این ادویه نمی‌دانیم این است که وقتی با ماست، روغن زیتون و شیر ترکیب شود هم یک ماسک عالی برای صورت می‌شود و هم خاصیت آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی برای پوست دارد.
زنان هندی از ماسک زردچوبه به عنوان روشن‌کننده پوست استفاده می‌کنند و معمولا عروس‌های هندی و گاهی اوقات هم دامادهای هندی این ادویه را به همراه روغن آفتابگردان استفاده می‌کنند تا برای روز عروسی پوست روشن و شادابی داشته باشند.
فواید زردچوبه برای پوست
وجود ماده موثر زردچوبه یعنی کورکومین، باعث روشنی هرچه بیشتر پوست می‌شود. کورکومین مانع تولید بیش از حد ملانین در اثر نور آفتاب می‌شود این ماده خاصیت ضدعفونی، ضدباکتری و ضدالتهابی دارد که آن را در کاهش چندین عارضه پوستی نظیر آکنه، جوش، کک و مک و لک بسیار تاثیرگذار می‌کند. زردچوبه همچنین در کند شدن روند پیری پوست به صورت طبیعی و بازگرداندن جوانی تاثیر دارد. به علاوه، استفاده مداوم از آن، چین و چروک را کاهش می‌دهد. برای مبتلایان به اگزما، ماسک زردچوبه می‌تواند از التهاب و قرمزی آن کم کند.
این ادویه زرد رنگ پوست‌های زرد و تیره را روشن و درخشان می‌کند اما پوست‌های روشن و صورتی را لکه‌دار می‌کند. اما نگران نباشید این لکه‌ها بعد از چند ساعت پاک می‌شوند.
طرز تهیه انواع ماسک زردچوبه
رفع تیرگی پوست
اگر مایل هستید تیرگی پوست خود را برطرف کنید، مقدار کمی پودر زردچوبه را با آب خیار و آب لیمو مخلوط کرده و این مخلوط را روی پوست خود بمالید. پس از ۱۵ دقیقه پوستتان را با آب بشویید. اگر می‌خواهید از این روش نتیجه مطلوب را بگیرید، هر روز آن را تکرار کنید تا شاهد تغییرات چشمگیری باشید.
زیبایی پوست
برای استفاده کردن از خاصیت زیبایی آن، دو قاشق چایخوری از پودر صندل را با دو قاشق چایخوری زردچوبه و نصف فنجان آرد نخود و کمی روغن بادام مخلوط کنید و کمی آب اضافه کنید تا ماسک خمیری ایجاد شود. این ماسک را روی صورت خود اعمال کنید و بگذارید تا روی صورت خشک شود سپس آن را بشویید.
رفع خشکی پوست
برای درمان خشکی پوست، یک عدد سفیده تخم‌مرغ، دو قطره روغن زیتون، کمی آب لیموی تازه و گلاب و کمی زردچوبه را مخلوط کنید و به تمامی قسمت‌های خشک از جمله صورت، گردن، آرنج و زانو بمالید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید.
رفع خارش پوست
برای درمان خارش پوستی بیست گرم زردچوبه و ده گرم حنا را با عرق کاسنی مخلوط کرده به محل بمالید.
درمان آکنه
ماسک زردچوبه در کاهش آکنه بسیار موثر است. مقداری زردچوبه را با پودر چوب صندل مخلوط کرده و روی صورتتان بزنید. ۱۰ دقیقه آن را به حال خود رها کنید و سپس با آب سرد صورتتان را تمیز کنید. این ماسک را سه بار در هفته استفاده کنید.
درمان ترک‌های پوستی
برای درمان ترک پوست، مخلوطی از سه قاشق غذاخوری زردچوبه و سه قطره روغن نارگیل را روی ترک‌ها بمالید تا مانع از عفونت‌های قارچی مخصوصا عفونت بین انگشتان پا شود.
کم رنگ شدن کک و مک صورت
پودر زردچوبه را با آبلیمو مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید. هر روز آن را روی صورتتان بگذارید. استفاده مداوم از این خمیر بطور موثر در مبارزه با کک و مک، کمک می‌کند.
شفاف شدن پوست
یک قاشق چایخوری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت ده دقیقه روی پوست خود قرار دهید. مخلوط این دو پوست شما را شفاف می‌سازد. این روش درمانی را حداقل ۲ بار در هفته انجام دهید.
نکاتی در ارتباط با استفاده از ماسک زردچوبه:
- قبل از استفاده از ماسک زردچوبه، باید آرایش یا لوسیونی روی صورت نباشد و پوست صورت تازه و خشک باشد به همین دلیل بهتر است که با یک دوش آب گرم شروع کنید.
- هنگامی که ماسک زردچوبه را بر روی صورت اعمال کردید، دراز بکشید و چشم‌های خود را ببندید.
- زردچوبه‌های بدون کیفیت و غیرطبیعی به دلیل داشتن رنگ ممکن است که باعث زردی بیش از حد بشوند. به همین خاطر همیشه از زردچوبه باکیفیت استفاده کنید.
- از آنجایی که زردچوبه به راحتی روی لباس لکه می‌اندازد، هنگام استفاده از روپوش یا لباس‌های قدیمی استفاده کنید.
منبع: ستـــاره