تفاوت بین آنمی (کم خونی) و فقر آهن و علت هر کدام

 

جالبز | بخش سلامت – آهن که یکی از فراوان‌ترین مواد معدنی موجود در زمین محسوب می‌شود، کاربرد‌های زیادی برای بدن ما دارد. این ماده نقشی مهم در سلامت بدن ما ایفا می‌کند. آهن یک ماده معدنی ضروری است که همه ما باید روزانه آن را مصرف کنیم. کمبود آهن در بدن می تواند منجر به آنمی شود، اگرچه این دو مشکل از عدم وجود آهن در بدن ناشی می‌شوند، اما بایکدیگر تفاوت دارند. در این مقاله با تفاوت بین آنمی (کم خونی) و فقر آهن بیشتر آشنا خواهیم شد.

 

آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا آهن برای بدن ضروری است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت آهن، در فرم اصلی خود، برای تشکیل هموگلوبین باید با سایر ترکیبات خون، ترکیب می‌شود. وجود هموگلوبین در گلبول‌های قرمز خون ضروری است، زیرا این سلول‌ها مولکول‌های اکسیژن را به سلول‌های مختلف بدن منتقل می‌کنند. همانطور که همه ما می‌دانیم اکسیژن باعث می‌شود که هر سلول در بدن عملکرد خوبی داشته باشد.
به‌علاوه آهن بر عملکرد آنزیم‌های مهم در بدن نیز تأثیر می‌گذارد. بدون آهن، بدن روبه تخریب و زوال می‌رود. از این‌رو کمبود آهن در بدن، فقر آهن نامیده می‌شود. این شرایط یک بیماری نیست بلکه در حقیقت نتیجه سوء تغذیه است. هر فردی باید بداند که بسته به جنسیت و توده بدنی خود، به مقدار مشخصی آهن نیاز دارد. زنان بیش از مردان به مکمل‌ و قرص آهن نیاز دارند.
اگر فقر آهن بیش از حد باشد و به درستی درمان نشود، این شرایط منجر به آنمی یا کم خونی فقر آهن (IDA) می‌شود. در این حالت، گلبول‌های قرمز خون کاهش قابل توجهی پیدا می‌کنند. این وضعیت دیگر سوء تغذیه نیست، بلکه نوعی بیماری است. در این شرایط فرد دچار ضعف و رنگ پریدگی می‌شود. کم خونی فقر آهن در کودکان ۶ تا ۲۴ ماهه و زنان در سنین باروری بیشترین شیوع را دارد. 

 

برگرفته از: www.differencebetween.net