جالبز | دسته روانشناسی – چه عاملی سبب میشود وقتی از جمع حضار تقاضا میشود، چند نفری روی صحنه بیایند، بعضیها به راحتی این کار را بکنند؟ شاید شما هم شخصیتی دارید که از نظر خودتان اصلا خجالتی نباشید، اما میلی به حضور در چنین صحنههایی نیز ندارید. آیا شما انسانی معاشرتی محسوب میشوید یا خجالتی؟ اصلا تفاوت خجالتیها با معاشرتیها چیست؟
آنچه در این مقاله خواهید خواند:
درونگرایی یا برونگرایی
همه ما یا متوجه دنیای درون خود هستیم، یا متوجه دنیای بیرونمان. این از نتیجهگیریهای کارل یونگ روانتحلیلگر سوییسی در زمینه شناخت افراد به دست آمد. یونگ معتقد بود که همه انسانها صاحب هر دو گرایش هستند، اما بلاخره یکی از این گرایشها در وجود افراد غالب شده و خودش را نشان میدهد. گرایش دوم هم در اعماق وجود و ناخودآگاه فرد فرو رفته و از خود نیروی متقابلی به جا میگذارد که ممکن است در رویا و خیال صورت خارجی پیدا کند.

با انجام تست درونگرایی و برونگرایی خودتان را بیشتر بشناسید.
تست خجالتی بودن (تست آنلاین)
تست روانشناسی خجالتی بودن

الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۲- شناختن من سختتر از دیگران است.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۳- صبحتهای دوستانه و خودمانی برای من دشوار است.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۴- آدمی نگران هستم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۵- دوست ندارم مسئول گروهی بزرگ باشم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۶- اگر کسی در حضور دیگران به من بگوید که لکهای روی پیراهنم دیده میشود، خیلی ناراحت میشوم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۷- من عادت دارم رویاپردازی کنم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۸- وقتی دیگران کارم را تماشا میکنند، ناراحت میشوم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۹- وقتی خجالت میکشم، مدتها طول میکشد تا از آن حالت بیرون بیایم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
۱۰- اگر در حضور دیگران سکندری بخورم خجالت میکشم.
الف- کاملا درست است. ( ۱ امتیاز )
ب- تا حدود زیادی درست است. ( ۲ امتیاز )
ج- کمی درست است. ( ۳ امتیاز )
د- درست نیست. ( ۴ امتیاز )
محاسبه امتیازات و نتیجهگیری
امتیاز ۲۹ تا ۴۰ | شما به شدت برونگرا هستید. از معاشرت با دیگران لذت میبرید، اما ممکن است در مواقعی نخواهید زیاد خودجوش عمل کنید. |
امتیاز ۲۱ تا ۲۸ | شما در حد فاصل برونگرا و درونگرا هستید. اغلب اشخاص در همین موقعیت قرار دارند. شما هم از معاشرتهای اجتماعی لذت میبرید و هم از اینکه به تنهایی و با خود وقت صرف کنید. |
امتیاز ۱۰ تا ۲۰ | شما درونگرا هستید. در صورت لزوم میتوانید با اشخاص کنار بیایید، اما در اغلب موارد تنها بودن را ترجیح میدهید. برای بهبود روحیه خود آنقدرها روی دیگران حساب نمیکنید و ترجیح میدهید نیروی خود را از درونتان بگیرید. |
سخن آخر
منبع: ستـــاره