جملات مثبت اندیشی کوتاه و سودمند برای تقویت تفکر مثبت
با کمک جملات مثبت اندیشی می‌توان افکار را تحت تاثیر قرار داد؛ تغییر افکار منجر به تغییر احساس و تغییر احساس منجر به تغییر رفتار ما خواهد شد. گاهی ذهنمان…
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
افکار منفی (negative thoughts) را به کمک خودآگاهی، تکنیک توقف فکر، یادداشت کردن، جایگزین کردن فکر و تقویت مثبت اندیشی و… از خود دور کنید. افکار منفی خواه‌ناخواه به سراغ…
تفکر مثبت راهی به سوی زندگی بهتر
تفکر مثبت (positive thinking) یک سبک زندگی است مبنی بر تمرکز بر افکار مثبت در هر شرایطی درباره خود، دیگران و دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم. تفکر مثبت یه…
مثبت اندیشی چیست؟
همان طور که با انجام تمرینات ورزشی می‌توانیم قدرت بدنی مان را افزایش دهیم، اگر مغزمان را نیز تمرین دهیم، قدرت روحی‌مان افزایش یافته و مثبت تر می اندیشیم چطور…
چرا مغز ما بیشتر روی منفی‌ها تمرکز می‌کند؟
جالبز: تا به حال شده متوجه شوید تمام فکر و ذهن‌تان مشغول یک اتفاق بد یا اشتباهات‌تان است؟ معمولا نقد و انتقاد نسبت به تشویق و تحسین، تاثیر بزرگ‌تری دارد…
مثبت اندیشی می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد
مثبت اندیشی را امروزه می‌توان یک هنر بزرگ دانست. در دنیای مدرن که همه افراد در آن درگیری‌های بسیار زیادی دارند مثبت اندیشی یک اتفاق بسیار خوب است. بسیاری دوست…
جذب انرژی مثبت به زندگی و تحقق بخشیدن به رویاها
هر فکر یا باور شما انرژی دارد که بر زندگی‌تان تاثیر می‌گذارد. با جذب انرژی مثبت می‌توانید اتفاقات مثبت زیادی را به زندگی‌تان فرابخوانید. برای این کار لازم است فنونی…
دشمن داشتن این فواید را هم دارد
جالبز – ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما در زندگی دشمنانی داریم، افرادی که از پیشرفت یا رنج کشیدن ما شاد می شوند. اما وجود همچین آدمهایی در زندگی ما…