راه رهایی از احساس تلخ پشیمانی
راه حل و رهایی از احساس عذاب آور پشیمانی همه ما باید یاد بگیریم که چگونه به طور موثر با احساس پشیمانی و حسرت در زندگی، مقابله کنیم. پشیمانی باعث…
روانشناسی
اعتماد به نفس چیست و راههای تقویت آن
اعتماد به نفس چیست ؟ اعتماد به نفس یکی از ویژگی هایی است که هر فردی در زندگی خود، چندین و چند بار برای بهبود یا افزایش آن، تلاش کرده…
شوهرم اصلا مسئولیت پذیر نیست
خراسان/ خانمی هستم 42 ساله، دارای چهار فرزند پسر. همسرم اصلا مسئولیت پذیر نیست. پسر بزرگم سرباز است، دومی پشت کنکوری، سومی سال نهم و چهارمی دبستانی. با این حال،…
به یک فرد مضطرب چگونه کمک کنیم؟
راه برای کمک به فرد مضطرب اضطراب واکنش طبیعی انسان ها در برابر فشار روانی است و بسیاری ازما در موقعیت های تهدیدآمیز یا فشارهای زندگی کم و بیش به…
غمگین ها ، همه این شکلی اند!
ویژگی ها و مشخصات رفتاری افراد غمگین در بعضی از افراد به صورت کاملا ناخودآگاه شادی بیشتری وجود دارد اما بعضی از افراد هم هستند که به طور ناخودآگاه غمگین…
10 تعریف از خوشبخت بودن
آلامتو/ شاید این یک سوال عجیب به نظر برسد، اما واقعا خوشبختی چیست؟ آیا شما می دانید که خوشبختی را چطور تعریف کنید؟ آیا فکر می کنید که معنی شادی…
کارمند یک بانک خصوصی‌ام و به شدت استرسی!
خراسان/ دختری 23 ساله و به شدت احساساتی و استرسی هستم. کارمند یک بانک خصوصی‌ام و کارم هم استرس بالایی دارد. یک عدد را این طرف و آن طرف بزنم،…
10 باور رایج نادرست درباره ناباروری
جام جم/ «ناباروری به پایان رسیده‌است» این یک شعار نیست؛ بلکه با توجه به توسعه دانش و فناوری‌های موثر در درمان ناباروری و ارائه روش‌های متنوع برای هر نوع ناباروری…
خانواده ام اصرار به ازدواج مجددم دارند
خراسان/ مردی 29 ساله ام و شغل آزاد دارم. تحصیلاتم دیپلم است. مدتی است به خواست همسرم جدا شده ایم. طلاق و بی وفایی همسرم از یک طرف و جدایی…
با هم حلش می‌کنیم!
جام جم/ فرهنگ جوامع با تحولات روزمره در حال تغییر است و همین باعث شده تا تعاریف و مناسبات خانوادگی هم تغییر کند. برای مثال درحال حاضر کمتر شاهد دورهمی‌های…