لیست خوردنی هایی که چاق نمی کنند (این خوراکی ها را با خیال راحت بخورید)
خوردنی هایی که چاق نمی کنند شامل سبزیجات، میوه‌ها، سیب زمینی، تخم مرغ و… می‌شوند. این خوراکی‌ها کالری بالایی داشته و نه تنها باعث چاقی نمی‌شوند بلکه مدت‌ها انسان را…
شیاف گلیسیرین ؛ کاربردها و نحوه مصرف برای کودکان و بزرگسالان
شیاف گلیسیرین یک داروی ملین برای درمان یبوست در کودکان و بزرگسالان است که با جذب آب به روده عمل می‌کند. مقدار و نحوه مصرف این شیاف برای کودکان و…
گوجی بری چه خواصی برای لاغری و سلامتی دارد؟ (خشک و تازه)
گوجی بری (به انگلیسی goji berry) یکی از انواع توت ها و سرشار از آنتی اکسیدان‌‌هاست که به طراوت و شادابی پوست، جلوگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن…
کالری آجیل ها؛ میزان کالری انواع خشکبار و مغزیجات چقدر است؟
آجیل ها شامل انواع آجیل های رژیمی، آجیل مشکل گشا، آجیل هندی و آجیل درهم می شوند. کالری آجیل بر اساس مواد و ترکیبات موجود در آن سنجیده شده و…
درباره گرمازدگی، یا چگونه در تابستان زنده بمانیم؟
جالبز: گرمی هوا احتمال ابتلا به بیماری‌هایی که با گرما مرتبط هستند را افزایش می‌دهد؛ یکی از شایع‌ترین این بیماری‌ها گرمازدگی است که در صورت بی‌توجهی به علائم گرمازدگی و…
فوبیای کرونا چیست؟ شاید شما هم مبتلا باشید
جالبز: بعضی‌ها را اگر کرونا نکشد، حتما ترس‌هایش خواهد کشت، حکایت افراطی‌ها و وسواسی‌ها را در این مطلب آورده‌ایم. ترس، فوبیا و اضطراب سه مورد از اختلالات روانی است که…
نوار بهداشتی گود مود، انتخاب یک حال خوب در دوران پریود
نوار بهداشتی گود مود، برند‌ی تازه متولد شده از گروه زرین رویا است که در سال ۱۳۹۹ توليد و روانه بازار شده است. جالبز | بخش سلامت – تعهد اصلی…
پیوند مدفوع، چگونه چاق یا لاغر می‌کند؟
جالبز: از بین تمام انواع عمل‌های پیوند که در حال حاضر انجام می‌شود پیوند مدفوع عجیب‌ترین پیوندی است که یک بیمار می‌تواند دریافت کند. اما در حقیقت این پیوند می‌تواند…
کالری کره ؛ یک برش کره چقدر کالری دارد؟
کالری کره حیوانی در یک برش کوچک ۳۶ واحد است و این مقدار در ۱۰۰ گرم کره به ۷۱۷ کالری می‌رسد.البته کالری بادام زمینی در ۱۰۰ گرم ۵۸۸ است. با…
کالری خربزه ؛ هر ۱۰۰ گرم خربزه چند کالری دارد؟
خربزه از صیفی جات تابستانی شیرین و آبدار است که کالری چندانی ندارد. کالری خربزه در یک برش (یک هشتم خربزه) ۴۵ واحد است. کالری خانواده خربزه یعنی انواع ملون،…