سوالاتی که همه باید از خودمان بپرسیم
50 سوالی که برای شناخت بیشتر باید از خودتان بپرسید چقدر خوب خودتان را می شناسید؟ منظورم علاوه بر غذای مورد علاقه تان، نوع موسیقی است که شما را به…
روانشناسی
بهترین نوع رفتار با یک فرد عصبانی
افراد عصبانی رو باید اینجوری آروم کرد آرام کردن فرد عصبانی نیاز به صبوری دارد. هنگامی که فردی داغ می کند و عصبانی می شود، گفتن عباراتی مثل آرام باش،…
تغییرات روتین صبحگاهی که روزتان را بهتر میکند
راهکارهای صبحگاهی برای افزایش خلاقیت در طول روز اینکه شما صبح خود را چگونه آغاز می کنید، نشان می دهد که ادامه روزتان چگونه سپری خواهد شد. افراد باهوش می…
اگه شوهرت حرفاشو بهت نمیگه، کلیک کن
راه حل شمایی که همسرت باهات راحت نیست و حرفهاشو بهت نمیزنه گاهی اوقات سکوت باعث ایجاد تنش می شود و نگرانی را در شما و طرف مقابل بیشتر می…
اگه همسرت به اینستا اعتیاد داره، کلیک کن
همسر به فضای مجازی و اینستاگرام اعتیاد پیدا کرده، چه کنم ؟ بسیاری از افراد در دنیای مدرن امروزی به شبکه های اجتماعی اعتیاد پیدا کرده اند. در این میان…
تست فداکاری در زندگی مشترک
فداکاری شما در زندگی مشترک بیش از حده یا کافیه ؟ ایثار و فداکاری همواره جزو بهترین اعمال در بین تمامی انسان ها شناخته می شود اما فداکاری و ایثار…
بهترین نوع رفتار با فرد دشوار و سخت خانواده
شیوه ی درست رفتار با فرد دشوار در خانواده بعضی از افراد در خانواده هستند که رفتارشان کمی عجیب و غریب تر از دیگران است و اگر کمی راحت با…
بخاطر بچه هام طلاق بگیرم یا زندگی کنم؟
حقیقتی درباره طلاق یا ادامه زندگی به خاطر فرزندان والدین پس از به دنیا آمدن فرزند تمام تلاش خود را برای خوشبختی و شادی آنها انجام می دهند چرا که…
اگر احساس شکست و بدبختی میکنی، بخوان
وقتی از درون احساس شکست می کنی بخون زندگی پر از فراز و نشیب است و هیچکس نمی تواند صددرصد و همیشه خوشحال باشد. طبیعی است که گاهی اوقات احساس…
اثرات مثبت مرتب کردن تخت خواب
یکی از مهمترین روشها برای داشتن اتاق خواب منظم، مرتب کردن تخت خواب بعد از بیدار شدن است. تخت خواب منظم تاثیر زیادی در تقویت روحیه و کاهش استرس افراد…