رفتار درست با کسی که از او خوشتان نمی آید!
رفتار درست با کسی که از او خوشتان نمی آید و برایتان آزاردهنده است در دنیایی که زندگی می کنیم، همه نوع آدمی پیدا می شود. در اطرافمان آدم های…
روانشناسی
علائمی که هوش هیجانی بالای شما رو نشون میده
علائمی که نشان می دهد هوش احساسی بالایی دارید هوش هیجانی یا هوش عاطفی یا هوش احساسی (EI یا EQ) برخلاف بهره هوشی (intelligence quotient, IQ) غیر قابل اندازه گیری…
بحران هویت چیست؟ شاید شما هم دچارش باشید!
جالبز – ترجمه از هدی بانکی: خودتان را زیر سوال برده‌اید که چه کسی هستید؟ یا هدف‌تان چیست و ارزش‌های‌تان کدامند؟ اگر چنین است ممکن است دچار چیزی به نام…
63 ساله ام و نمی دانم چه همسری انتخاب کنم؟
خراسان/ 63 ساله، بازنشسته و دارای لیسانس زبان انگلیسی هستم. شش سال است از همسرم جدا شدم. او شدیدا لجباز و یکدنده بود. در شهرستان کوچکی زندگی می کنم. مایلم…
این حرکات زبان بدن کاملا اشتباهن
19 اشتباه رایج و مخرب زبان بدن را بشناسید اکثر کسانی که به عنوان یک مجری یا سخنران در یک جمع حضور پیدا می کنند، سعی دارند که از قبل…
جامعه بدون اعتیاد: واقعیت یا رویا؟
روشی مناسب برای درمان اعتیاد درمان اعتیاد علاوه بر راه کارهای روانشناسی، با دو دسته دارویی قابل انجام است:داروهای مخدر و داروهای غیرمخدر. به کارگیری درمان غیرمخدر به صورت تزریق…
چرا یه وقتهایی زیاد حرف میزنم ؟
شناخت دلایل پرحرفی و آثار بیش از حد حرف زدن آیا شما هم زیاد صحبت می کنید ؟ آیا تا به حال شده که دیگران به شما بگویند که بسیار…
چطور دست از گله و شکایت بردارم ؟
رهایی از عادت گلایه و شکایت به روش صحیح همه افراد در زندگی خود خطا و اشتباهاتی را انجام می دهند. انسان های موفق از اشتباهات خود درس می گیرند…
راهکارهای عملی مقابله با افسردگی
جالبز/ افسردگی حاصل واکنش بین وقایع پر استرس زندگی و عوامل ژنتیکی و تجربیات دوران کودکی می باشد. خطر ابتلا به افسردگی در بستگان درجه اول بیمار مبتلا به افسردگی…
اینگونه با خود مهربان تر باشید
روش شفقت درمانی؛ چطور با خودمان مهربان باشیم؟ مشغله های زندگی و پرداختن به حل مشکلات خانواده و عزیزانمان سبب می شود بسیاری از ما خودمان را نادیده بگیریم و…